入三伏天空调病高发 新风助你健康度夏天
7月13日起正式入伏,一年中最热的三伏天来啦!全国各地酷热升级,部分地区最高气温直飙37-39℃,高温黄色橙色预警信号不断。三伏天来到,不少人都会选择在空调房中吃着冰激凌,吹着凉风“爽一夏”。但如果长时间处在空调环境,就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、呼吸道感染等各种问题,俗称“空调病”。那么,如何预防“空调病”?
空调在制冷时产生大量的冷凝水,使室内的空气变得越来越干燥,这是形成空调病的主要原因。此外,干燥的环境还会引起大量的粉尘,各种病毒、细菌孢子、各种微生物虫卵等就会扩散在这些粉尘中,弥漫在房间内,很容易造成感染。开窗,室外热气直接流进室内,空调耗能增大不划算。排气扇噪音大,不能在卧室(特别是育婴房、老人房)装排风扇。再者,排风扇只能局部排风,不能进风,室内外空气不能实现流通。
专家建议,空调间内可摆放一盆水或绿植,增加室内湿气,绿植还能减少二氧化碳浓度,达到调节室内空气的目的;有条件的家庭,还可以安装新风净化器,通过换气让室内空气“动”起来,并快速过滤有害物质,净化室内空气,健康度夏天。
示图:丝吉利娅维塔新风净化器换气原理
以丝吉利娅维塔新风净化器为例,采用主动更换室内空气的方式来改善室内空气质量,其内置的高效热能回收系统,在室内外空气进行交换的同时,进行能量交换,避免了室温急剧升高,与空调配合使用,既能享受舒适的温度,为室内带来源源不断的新鲜空气,不会因关闭门窗造成室内缺氧。丝吉利娅周佳女士建议,一般三口之家在卧室、客厅安装最大通风量为70m³/h的维塔新风净化器即可,如家庭人数较多,可选择通风量更大的葩科新风净化器保证通风量,最大通风量可达180m³/h。
此外,维塔新风净化器升级后的H级滤芯可过滤PM0.3以上的颗粒物,能够吸纳空气中直径大于或等于0.3微米的悬浮微粒,对PM2.5的过滤达到99%以上,可有效隔绝外界污染空气和夏季的雾霾天气,并且可消除室内甲醛、二手烟、细菌、尘埃微粒及花粉等污染,让室内空气更加舒适。
对付“空调病”,加强房间通风,引入新鲜空气是解决问题的关键所在。而安装了新风净化器后,房间就有了呼吸,满足了人们对自然新鲜空气的需要,问题自然迎刃而解。
温馨提醒:
首先,应该注意空调不能直接对着吹,室内外的温差不要超过10度,空调温度建议恒定在26℃左右,如果温差过大,冷热环境剧烈相搏,易伤身致病。长期呆在空调房,寒风进入体内容易感冒。
其次,平时最好应尽量少开空调,多利用自然风降低室内温度。如果需要开空调应该注意定时,熟睡后一小时空调可以自动关闭,同时房间应开一点窗户。需要长期在空调里办公的市民,应该每隔一到两小时离开房间在室外活动一会隔半小时喝一次水,避免体内水分流失,同时肌肤保湿、眼睛热敷的工作不能少。
相关知识
入三伏天空调病高发 新风助你健康度夏天
三种床品助你告别闷热夏天 凉爽睡眠看这里!
空气污染大作战 助宝宝健康过夏天
推荐一款舒适好沙发,斯帝罗兰助你清凉度夏
空调直吹莫大意 海信空调给你健康舒适新体验
这样使用中央空调,才能有效预防冬季「空调病」!
夏天“空调病”即将上线,常笑健康教你几招,轻松远离“
夏季养生别错过 助你清凉度夏的妙招
海尔天樽空调“空穴来风”防“空调病”
海尔天樽空调“空穴来风”可防“空调病”