家居知识
玩游戏可降暴力倾向 Games Lower Aggressiveness 据英国《每日邮报》报道，有美国科学家通过研究指出，暴力电子游戏并不会对孩子有危害，而且，它们实际上可能还有益健康。 最近，有美国科学家通过研究指出，类似《侠盗猎车》和《真人快打》等暴力的电子游戏，并不会对儿童成长造成损害，而且事实上还有治疗效果，有益健康。即使是患有注意力不集中症（ADHD）或者抑郁的孩子，也没有证据表明
高脂肪食品令人上瘾 Fatty Food Addiction 据英国《每日邮报》报道，英国一项新研究发现，渴望进食的食欲，可能跟瘾君子的毒瘾一样难以抑制。一项超过5000名超重人士参与的调查结果显示，高脂肪食品带来的“刺激感”会令人上瘾，效果等同毒瘾。 这项调查招募了超过5000名超重人士参与。调查结果显示，高脂肪食品带来的“刺激感”会令人上瘾，效果等同毒瘾。 超过四分之三（76%）的受访
汽水或让孩子更暴力 Cola Makes Kids Violent 据英国《每日邮报》报道，美国哥伦比亚大学一项研究发现，可乐会让5岁左右的孩子变得更暴力，可能导致打架、破坏和无端攻击其他人。 在面积不大的英国，每天都有数以百万计的消费者饮用软饮料，而汽水类饮品已经被认为会引起多种健康问题，包括心脏病、糖尿病、过度肥胖、脆骨胰腺和前列腺癌、肌肉无力和瘫痪等。 美国哥伦比亚大学（Columb
怀孕需控制体重 Pregnancy weight control 《今日美国》（USA TODAY）报道，最新研究成果显示，母亲过度肥胖、或者母亲在怀孕时体重超标（微胖）的中年人，患上严重心血管疾病甚至英年早逝的危险性会大大增加。因为怀孕女性过度肥胖的个案正在急速增加，母亲怀孕体重和她的孩子一生健康的问题非常严峻。 这项研究基于1950年到1976年生于苏格兰的3.7万人数据，但科学家暂时未能
吃油性鱼类可护关节 Permanently Dull the Brain 据英国《每日邮报》报道，瑞典一项最新研究发现，每周至少吃一次三文鱼，能让患（类）风湿性关节炎的风险减半。 瑞典研究发现，三文鱼或者马鲛鱼等含富含油脂的鱼类，可以令风湿性关节炎患病可能性降低52%。而且即使所吃的是非油性鱼类，例如鳕鱼或者比目鱼，只要每周吃4次，也可以起到相同的关节保健效果。 两种鱼类的差别在于其中的欧
大蒜防癌 Garlic Can Prevent Cancer 据英国《每日邮报》报道，人们只需每周吃两次生的大蒜，就能令肺癌患病风险降低近50%。由中国科研人员进行的研究显示，成年人如果经常食用生蒜头，肺癌患病风险可以减低44%。 而且，即使是吸烟的人，如果将生的大蒜当做日常饮食一部分，也能让肺癌患病可能性降低30%。肺癌是全球的头号癌症杀手，每年新增患者人数为120万，每年因肺癌死亡的人数多
母乳喂养好 Breastfeeding is good 一项研究结果发现，采取母乳喂养孩子的母亲们与从未进行过母乳哺育的女性相比，晚年患阿尔茨海默症（即过去俗称的老年痴呆症）风险可以降低多达三分之二。而且，英国剑桥大学（Cambridge University）的科研发现母乳喂养时间越长，对母亲的保护能力也越大。 剑桥大学调查了81名年龄介乎70岁到100岁英国母亲，其中包括患阿尔茨海默症的患
口香糖或致癌 Gum May Cause Cancer 据美国《华尔街日报》（WSJ）报道，比起2010年，口香糖产业在2011年的整体销售额明显下降了2.7%，约值35亿美元。该行业连续六年的衰退，其部分成因也许可以归结于父母为了使孩子不过多摄入糖分，而减少消费口香糖。 但事实上，糖分并非口香糖中最令人担忧的原料。口香糖中有以下5种可能诱发癌症的原料： 一.阿斯巴甜(Aspartame)
闻橙子保持饮食健康 Smelling Vegs Help Good Diet 英国《每日邮报》报道，英国利兹大学（University of Leeds）最新研究发现，看到和闻到健康食品，就可以帮助需要节食和减肥的人达成目标。即使不吃，家里储备充足的水果和蔬菜，也有助于保持健康饮食。 参与研究的尼科拉·巴克兰德（Nicola Buckland）表示，当人们受到食物诱惑时，需要节食的人应该“利用
月圆之夜难入睡 Insomnic in full moon night 据英国《每日邮报》报道，下次如果夜晚睡不着，可以打开窗帘凝望一下天空，如果看到夜空挂着一轮圆月，那么你睡不着的原因，并非因为伴侣翻来覆去转身抑或打鼾，而是因为你内心里的那个“穴居人”。科学家指出，人类虽然已经进化，但人体内部的生物钟仍然残留着在月圆之夜睡得少的基因。 在月圆之夜，人们通常需要花更长时间才会有睡意，而且最后即
饮用廉价茶包或致癌 Tea-bags Can Cause Cancer 英国《每日邮报》报道指出，一项新研究结果显示，如果人们为了贪图方便，选择超市里的廉价茶包，而不是传统工艺茶叶的话，可能会引发长远的健康问题。研究发现，在英国著名的乐购超市、阿斯达超市和森百利超市出售的茶包，都会导致饮用者每天摄入的氟化物超标，从而导致他们面临骨骼和牙科疾病的高风险。 研究者采集了38种茶叶产品，检测其含氟化
手机占用了运动时间 Smartphone Kicks out Gym 据美国全国广播公司（NBC NEWS）报道，美国肯特州立大学针对学生的一项新研究发现，使用手机与体能水平下降有一定关联，经常使用手机，就跟久坐不动一样，不利于身体锻炼运动，最终会导致心肺功能下降。 手机或许跟电视一样，已经成为21世纪人类的健康杀手。美国肯特州立大学（Kent State University）研究发现，频繁
巧克力令人苗条 Chocolate keeps you slim 研究发现，经常吃大量巧克力的人，全身各部位的脂肪水平都低于同等条件下的其他人，这与人们通常想象的情形似乎大相庭径，这是因为巧克力能让人体代谢更高效，因此抵销了原本可能积存于体内各器官的脂肪。 据英国《每日邮报》报道，一项研究发现，食用大量的巧克力，反而是减肥的最好方式之一，这与人们通常想象的情形似乎大相庭径。 西班牙格拉纳达
宝宝坐着学习效果好 BB Learn Better Sittin'Up 报道称，一项新研究证实，让宝宝坐着学习，无论是凭借自己的力量坐立，或者靠其他人扶持，都可以显著提高学习表现。 巴基斯坦通讯社(Pakistan News Service)来自美国北达科达州立大学（North Dakota State University）和德州农工大学（Texas A&M）的研究者通过实验也证实，孩子学习
高脂高糖有肠癌风险 Snacks Bring Cancer Risk 据英国《每日邮报》报道，英国一项研究指出，甜食、快餐和汽水首次被科学家证明与肠癌有关联。这是医学科学上首次发现高脂高糖饮食与结直肠癌肿瘤之间有一定联系。 英国一项新研究指出，吃巧克力或者饼干、蛋糕等其他甜食，都会提高患肠癌的风险。这是医学科学上首个揭示高脂肪和高糖分饮食与结直肠癌肿瘤之间联系的研究。不过，并非所有休闲食品都需
喝酒带来永久性伤害 Permanently Dull the Brain 据英国《每日邮报》报道，西班牙一项研究发现，每周喝5罐（约1700毫升）啤酒，或者3个中等大小玻璃杯的红酒，就会导致大脑受到永久伤害。 西班牙研究发现，每周喝5罐（约1700毫升）啤酒，或者3个中等大小玻璃杯的红酒，就会导致大脑受到永久伤害。 圣地亚哥孔波斯特拉大学（University of Santiago de
