养生食谱：山药菊花猪肘煲 2011-04-24
山药菊花猪肘煲：用山药l0克、菊花6克、猪肘肉500克，辅料为料酒、味精、鸡精，姜、葱、盐及高汤。先将山药切片，菊花清洗干净，猪肘肉清洗干净后切块，与辅料共同放入锅内。加高汤大火烧沸，再改用小火堡至猪肉熟烂即可。本药膳能够补肾益精，润养血脉。适用于脾肾虚弱，或肺虚燥咳，或更年期综合症病人食用。
相关知识
养生食谱：山药菊花猪肘煲
养生食谱：山药炖牛腩
四款瑜伽生食减肥养生食谱
养生食谱：栗子山药猪蹄汤
健康指南：冬季干燥季节必看的养生食谱
健康指南：干燥季节必看的养生食谱
增酸减苦缓解失眠 5款夏季养生食谱
清热解暑防厌食 五大养生食谱推荐
北鼎掀起时尚养生风尚：冬季温暖茶饮
养生食谱：百合莲子银耳汤
