孩子不睡整觉怎么办？ 2011-04-24

李璞 新世纪儿童医院资深健康管理顾问

　　网友：我家宝8个多月了，现在夜里有时吃一回，有时吃两回，晚上睡觉憋尿，把他还哭，有时1、2个小时就会哼哼一会，拍拍就又睡了，有的妈妈说是缺钙，可我也每天给他补着钙呢？为什么晚上还不睡整觉呢？

　　李璞：八个多月的孩子夜里吃一回奶还是正常的现象，还是希望家长在孩子睡觉以前能够给他吃饱，八个月的孩子胃容量已经够相当大了，小小的胃装满了食物，应当能够维持到天亮。把尿哭，那是你吵着他的觉了，孩子很难受，所以哭。我们怎么办？可以用尿不湿，希望夜里孩子睡的工夫长一点，不希望他醒，把尿会干扰他、把他吵醒。

　　浅睡眠的时分孩子会翻身、做梦、说梦话、哭两声、笑一下都是有可能的，妈妈做得很好，轻轻地拍，能抚摸就不拍，能轻拍就不重拍，这样孩子就能睡一个好觉。至于缺钙不缺钙还是希望有一个科学的态度，算一算每天喝了多少毫升奶，从奶里面得到了多少毫克钙，这个孩子需要多少毫克钙？再额外给多少钙，一般来说现在是冬天，孩子八个多月处于快速生长发育阶段，还是额外补一点。夜里为什么不睡整觉？孩子夜里面有四五个周期，中间有浅睡眠就肯定会翻身，这是正常的，家长不要太在意。

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