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含胶原蛋白的食物美容功效不如想象好

https://www.biud.com.cn 2012年03月05日18:43 家居装修知识网

　　民间有吃猪皮、鸡皮等美容说法，按照朴素的唯物主义观点来说，这叫“吃什么补什么”，传说唐朝女皇武则天就是吃猪皮美容的。为什么女性吃猪皮能美容呢？科学的解释当然与“吃什么补什么”没有关系，而是因为这些食物含有影响肌肤年龄的珍贵成份：胶原蛋白。

　　据了解，胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，大量存在于人体皮肤真皮层位置，对皮肤起到支撑、修复、保护三重抗衰老作用。但是女性25岁之后，身体里的胶原蛋白逐渐流失，肌肤的弹力细胞失去支撑，肌肤失去“弹簧”，变得不再紧致弹性；同时，由于胶原蛋白的丢失，肌肤原有的储水能力变差，失去了原有的光泽和细嫩，衰老随之而来。

　　懂了胶原蛋白在美容环节中的重要性，我们就能理解为什么吃含有胶原蛋白的食物会美容嫩肤。说到这里，爱美的女孩子一定想知道哪些食物含有胶原蛋白，平时可以给自己做一些美容偏食谱。

　　含有胶原蛋白的食物

　　已知牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮、肉皮以及软骨等食物中，均含有胶原蛋白。女性朋友可以根据喜好酌情调配自己的美容食谱，又能满足口腹之欲，又能美肌润肤。不过，有一点需要提醒，含有胶原蛋白成份的食物和胶原蛋白产品不同，功效和想象中的有很大的差别。同时，此类食物均含有脂肪，女性食之过多，影响体重。所以，如果是想美容，就应该选择专业的胶原蛋白产品。

　　这又牵扯胶原蛋白选择的学问了，如果选择廉价胶原蛋白产品，出现的情况和吃含有胶原蛋白的食物一样――吃的多效果差。这是因为，食物中的胶原蛋白都是大分子胶原蛋白，分子量单位30万以上，很难通过口服吸收。普通的胶原蛋白产品是同样的问题，缺少科技含量，提取出的胶原蛋白无法解决分子量问题，服用后同样不吸收。为了不花冤枉钱，选择实力雄厚的胶原蛋白品牌就很重要了。

唯一获得CMA证书的胶原蛋白德丽斯康官网：http://www.dlishka.cn/

　　像我们熟知的德丽斯康小分子胶原蛋白，就是进口胶原蛋白的最佳品牌，它拥有国际领先的胶原蛋白提取技术，精选深海鳕鱼为原材料，天然无污染，是小分子胶原蛋白材料的最佳来源。德丽斯康小分子胶原蛋白，运用酶法分解技术，分子量单位低于3000道尔顿，稳定性好，口服吸收良好。是任何含有胶原蛋白的食物无法相比的。

　　小分子胶原蛋白特性

　　1.营养性：胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。

　　2.修复性：胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。

　　3.保湿性：胶原蛋白由三螺旋结构组成，形成了宽阔的空间，胶原蛋白阴离子侧链丰富，形成了大量的亲水基。

　　4.亲和性：胶原蛋白很容易与皮肤结合，不会有任何排异反应，胶原蛋白补充到体内几周后，逐渐与体内的胶原蛋白细胞、成纤维细胞、脂肪细胞及毛细血管结合，生成自身的胶原蛋白。

　　5.伸缩性：胶原蛋白本身具有很好的弹性。因为胶原蛋白在皮肤组织中起着支架、连接的作用，所以对皮肤的伸缩性，以及自动恢复原状的性能有着十分重要的作用。

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