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饮食九窍门 帮你脱掉厚厚的脂肪

https://www.biud.com.cn 2011年04月26日09:05 家居装修知识网  

冬去春来,我们脱掉了厚厚的棉装,这正是女孩子们显身材的大好时机。可是看着冬天堆积的脂肪我们又该怎么办呢?下面看看小编为你推荐的饮食巧妙吧,它能快速的帮助你脱掉厚厚的脂肪。

  尽量多嚼几次。
尽量多嚼几次

尽量多嚼几次

  蔬菜水果不能少。

蔬菜水果不能少

豆腐是减肥食品。

豆腐是减肥食品

  尽量多喝水。

尽量多喝水

嚼口香糖也可以减肥

嚼口香糖也可以减肥

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