按摩器怎样使用最好 2011-11-24
脊柱两侧吧，千万别按脊柱骨。
针对老年人，容易腰肌劳损，颈椎病也常见，所以按摩背部，颈椎部位。还有按照"求医不如求己"的视频里面的介绍，有针对性的按摩就更见效，只不过用手按变成用按摩棒而已。
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