健脾食谱：红枣小米粥 2011-04-24
原料：
红枣50克、小米150克、冰糖（或红糖）过量、水过量
做法：
1、将小米和红枣洗干净。红枣切片。
2、将小米，红枣和水一起放入锅里，大火烧开后转小火，煮到粥粘稠，加冰糖即可。
相关知识
健脾食谱：红枣小米粥
小儿厌食食谱：芝士薯饼
喝黄酒、吃锅巴，健脾祛湿又排毒
秋凉天气饮食四宝：百合润肺红枣健脾
冬季羊肉进补食谱：羊肉补中粥可治慢性胃炎
气虚体质喝糯米山药粥可健脾补肾益肺固精
美味食谱：陈皮花生暖身汤
揭秘医生日常养生食谱：银耳冰糖炖雪梨养脾胃
宝宝厌食食谱：大枣小米粥
宝宝食谱：虾肉黄瓜片
