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职场心理：零存整取挤时间 2011-04-24

　　我们常抱怨工夫不够用，忙得连水都顾不上喝。其实，把握方法，做一名“挤奶工”，就能拥有更多工夫，让自己脱颖而出。

　　第一，树立必胜信念。相信自己能做工夫的主人，因为自信者的大脑活跃程度更高，成功率也更高。

　　第二，培养良好习惯。世界500强企业人士的优秀习惯值得我们参考，比如早起15分钟，将任务最后期限提前一点，为新任务制定新习惯。

　　第三，合理分配工夫。不同时辰的状态是各不相同的，最好利用精力最旺盛、注意力最集中的工夫段，完成复杂任务。

　　第四，减少转换工夫。从一件任务转到另一件的时分，人脑需要转换工夫。因此，把相似的任务放在一起“批处理”，如先统一回邮件、再统一打电话，就能缩短切换工夫。

　　第五，巧用零散工夫。利用零散的工夫做点不费脑子的小事是最合理的安排，还能让自己随时得到成就感。

本文来自家居装修知识网职场心理：零存整取挤时间 https://biud.com.cn/zhidao-view-id-25075.html

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