枕头该如何挑选？ 2010-06-15
乳胶枕头。（1）海绵：柔软，富有弹性，可随意剪裁，价格低廉，取材方便，制作工艺简单。但海绵不透气，散热除湿功能差，易老化、分解而失去弹力，海绵可卧藏螨虫及细菌，引发人体过敏反应或者呼吸道疾病。所以海绵枕不是好枕头。
（2）记忆海绵：又称慢回弹海绵，用该材质制作的枕头号称"太空枕"，属于非天然物质，其化学成分为聚氨酯。记忆海绵有着上述"海绵"的优点和缺点，所以"太空枕"也不是好枕头。但它有一个特性，与上述"海绵"不同，记忆海绵含有温度记忆粒子，与人体接触时发生温度感应，会形成完全符合体形的凹凸面。如同小儿玩的那种"橡皮泥"，弯的东西压上去，橡皮泥会一直维持它处于弯的状态；直的东西压上去，橡皮泥会一直维持它处于直的状态。它有这种"保留"人体凹凸外形的功能，却无"矫正"颈部椎骨"队列"畸形的能力，因此记忆海绵枕比一般海绵枕更坏。因为颈椎病人的"颈曲"一般都变直了，睡了这种"太空枕"后，病人的"颈曲"照样是直的。所以应该说，记忆海绵枕（太空枕）对颈椎病的预防和治疗，毫无益处。
（3）乳胶：乳胶是热带橡胶树经切割而流出来的一种乳白色液体，经低温乳化真空发泡再加重压一次成型，在制作过程中无添加任何化学药剂。乳胶柔软耐磨，永不板结，永不变形，且具有杜绝螨虫及细菌滋生之功效，不会引发呼吸道过敏，有益皮肤健康。乳胶的开放型细胞在加工过程中自然形成无数互相连接的细小透气室，再加上近千条专门设计的通风孔，确保了枕内外空气流通，迅速散发头颈部多余的热量和湿气，保持良好的睡眠环境。乳胶因其弹性好、细腻、无毒、抑菌等特征被使用到婴儿奶嘴、医用手套、手术引流管等卫生领域。乳胶是发达国家顶级寝具的主流材料。乳胶是理想的枕头用材
以上回答有点误导消费者，海绵枕暂且不说，一般人都不会去买，太空记忆棉和乳胶却各有千秋：
太空记忆棉枕
一、优点：
●独有感温粒子，随人体重量及睡觉姿势自动调节最适合承托，化解压力，保护颈椎脊椎；
●避免因肌肉受压所引致的神经麻痹及疼痛，促进血液循环，减少睡眠时的翻身次数；
●环保 太空记忆棉材质和女性经常用的化妆品都是从石油里面提炼而出，都不具有危害人体成分。
二、缺点：
●透气性不太好 夏天使用，不开空调的话，比较闷热；
●容易氧化，氧化后变色，对人体没有伤害。
●不宜水洗
乳胶枕：
一、优点：
●材质柔软、弹性较好，不易变形，睡眠是柔软舒服
●环保 之所以说纯天然，是因为乳胶含量达到国家标准含量，也有一定化学成分，否则不会在常温下从液态变为固态，不能用绝对而论。
二、缺点
●容易氧化，生成细微粉尘 一般乳胶，使用一年半后容易表层氧化，生成细微粉尘，造成呼吸道疾病，国外多病例证明，使用乳胶者容易引起呼吸道疾病，使用乳胶枕者建议两年换新枕头。
●不易水洗。
我一般都是夏天用乳胶枕，其余三季用太空记忆棉枕，比市面上其他枕头对颈椎好处多多，选择适合的枕头的高矮，把枕头放在颈和头上，平躺在床上，让其他人看自己的额头和下颚是不是保持一条平行线，否则就不适合自己的高矮度，枕头的长度为自己肩宽15-20cm为宜，宽度不少于30cm。
活性炭枕头就挺好的，它可以除掉装潢散发的异味，夏天真这还凉爽。
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