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排毒美体法宝 天然芬芳花草茶
用植物的根、茎、叶、花或皮等冲泡的花草茶,颜色各异,气味芬芳,犹如在花草间沉浸。深吸一口花的芳香,小酌一口茶清澈,肺腑之中的通畅淋漓已经不言而喻。   花草茶种类很多,每种花草茶都有不同的功效,
时尚运动 穿上滑轮鞋减肥
   穿上单排滑轮鞋,无论是在滑冰场上还是在街上,都是都市人的一种时尚运动。不说不知,原来单排轮滑运动一种很好的减肥运动。    在上下班回家的路上,经常能看到几个年轻男女穿着单排滑轮鞋在大马
春天吃哪些食物消脂轻身?
春天来了夏天还会远吗?你大概已渴望着在夏天穿着迷你小短裙和露背小背心了吧,别急~~健康饮食能帮你消脂。这里为你推荐几种消脂食物和消脂汤。这些消脂食物和消脂汤都是健康饮食哦,赶快来试试吧!
短袖季节 俏佳人瘦手臂操
   又快到短袖衣服的季节了,你的胳膊准备好露出来了吗?在你的上臂的后面,是手臂最容易堆积脂肪的地方。但是,只要做一点小小的努力,它就可以变得更瘦一点哦。   下面是两项我最喜欢的用来
白领MM吃不胖的零食策略
零食各有特点,但要注意搭配,不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明显高于正餐。所以,选择零食也要讲科学,应挑选有益健康食品。
小心水果瘦身偏方五大骗局
   水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养......许多人更是借着吃水果来减肥。事实果真如此吗?为你揭开水果减肥的“5大偏方”的真相
女人的撒娇方式与年龄无关
  女孩式的妻子,是指尚未脱去女孩心态的妻子,身份是妻子,心里装的满是女孩事儿。这些女孩式的妻子,处于蝶变的开始,经历了一些磕绊后,感觉心力憔悴,有些累了,想依靠在老公的肩膀停靠停靠。有的甚至已经当
巧用色彩 创造出另类空间感
一般而言,色彩愈浅,空间感觉愈宽阔。「何谓空间感?即使在小空间中也不显拥挤。」没有不能用的颜色,端视色彩给你的感觉。「想要赋予空间什么样的个。」即使红色,将其调稀薄,变得较轻,加入无色溶剂
使用减肥药 九点不可不知
   许多女性为了更快的达到快速减肥的目的,都选择服用减肥药。可是你知道服用减肥药应该注意些什么吗?下面就让小编来告诉你如何正确使用减肥药。   1.用减肥药物   一定要
徐静蕾保持身材秘方 六招轻松搞定
   导语: 明星们的好身材总是令人羡煞,到底明星减肥的方法是什么呢?下面我们来为你揭晓女星徐静蕾的减肥秘方。   30多岁的徐静蕾依然拥有一份令人羡慕的妙龄身材,其中莫非有诀窍?老徐曾在博客上
热!女人控制食欲最好用的办法
   按压耳朵控制食欲   根据中医理论,人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的,刺激那些穴位就能减少食欲,达到减肥效果。   控制饥饿:食指按压右耳的
偷师四大成功减肥女星绝招
明星减肥方法这么多,到底哪个才是最有效的呢,向为你介绍减肥最成功的四大女星,来看看她们是如何成功瘦身的。 小胖妞何洁变身细腿妹 何洁减肥后 何洁减肥
胡可三月化身娇俏新娘PK大S
胡可 幽谷兰花不骄不媚 幽幽山谷,兰香叠叠。胡可以一种不张扬的姿态一路走来,从没有向上攀的野心,更未想过征服世界,她只想把手中的事做好,因为做得好,观者便聚集更多。 舞台上的胡可永远
饿了才真的不能吃的11种食物
  “饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。
越吃越年轻 这6种食物女人必须吃
   没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。日前,来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议,以下6种食物,能够让我们在2009年越吃越年轻,越吃越健康。