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印尼医生曾对599例产前妇女进行分析，发现经常运用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查显示，冲洗液可破坏阴道酸碱度，使致病菌急剧生长，性病的感染率上升。由于清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道的正常菌群。
专家结论：
在没有疾病的情况下，妇女无需用冲洗液冲洗阴道，仅用滚开的白开水烫洗干净的毛巾冷温后洗一
相宜的体育锻炼有益于健康。但女性在月经期、妊娠期、哺乳期等特别时期能否进行锻炼，做什么样的活动有益于健康，是人们普遍模糊的问题。
在以往，不少人认为在月经期、妊娠期和哺乳期应有一个安静的环境，应注意休息，尽量减少活动，以利于妇女健康和生殖保健。这一观点为大多数人所认同。
其实，这种认识是片面的、不完全准确的。大量的医学研究证明，相宜自身的体育锻炼对于特别时期的女性来说，
女性经期的生理改变使得用药必须谨慎，经期用药的安全性应当引起充分重视：一方面部分药物可导致月经异常，另一方面经期出血也会影响部分药物的疗效。那么，在女性经期，以至是月经来潮前，哪些药物需要谨慎运用呢?
治疗妇科感染的阴道局部用药：
治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停运用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，特别适于细菌生长繁殖，若此时进行阴
更换还应更勤劳
医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾肯定要勤劳地更换。”
有两种错误的做法：一是运用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长工夫运用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的时分忘记更换。
有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因
不少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段工夫后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式，便可发现她们在减肥过程中，往往是被这样几种观点牵着鼻子走，结果走进了减肥的误区。
(1)脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪“绝缘”，才能获得苗条的体型
其实，脂肪在减肥过程中，不总是充当反面角色。食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来，而且脂肪的
宫腔镜取胚术一度宣传特别火，手术最吸引人的地方就是：在直视下直接取胚，不伤害子宫其他地方，是损伤最小的一种人流手术方法。现在未婚未孕的朋友来做人工流产手术的很多，大家都担心会对今后造成影响，自然希望选择这种方式，花钱也在所不惜。
宫腔镜取胚术真的又这么好吗？为了说明这个问题，我们先看看宫腔镜手术的原理。做宫腔镜检查或手术首先需要膨宫，在肯定压力下把液体打入宫腔，才能看清宫腔内的情
吃饭是每天都需要的，但是怎么吃才能又饱又好呢?这里说的好，不只是食物有营养，能吸收，还要求能帮助焕肤醒颜，帮助女孩子们越吃越幸福哦。经过评比，我们挑出下面几种食物，就是女性养颜美容的经典美食啦~爱美爱新鲜的都来吃吃吧。
世界上最好的化妆品就是食物，它像魔法棒一样，让你由内而外容光焕发!
女人除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不
食物中有很多食品对女性养颜颇有功效，详细下面我们介绍十种食物可供大家参考：
豌豆：《本草纲且》称豌豆具有“去黑黯(面部黑斑、色素沉着斑)，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A而后者具有润泽皮肤的作用，且为从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。
白萝卜：中医认为，萝卜可“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。白萝卜所以具有这
绝经后妇女服用鱼油，可降低她们患乳腺癌的风险。美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心的研究人员研究了15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现，只有鱼油这一种补充剂对预防乳腺癌有效。鱼油富含欧米伽3脂肪酸，欧米伽3脂肪酸主要存在于鲑鱼等鱼类中。在这项研究中，研究人员对3.5万名绝经后妇女进行了跟踪调查，所有参与者都没有患过乳腺癌。通过6年的跟踪调查后发现，服用鱼油补充剂的绝经后女性患乳腺癌的风险要比其他
通常，妇女在30岁以后卵巢功能就开始出现生理性衰退，但此后20年仍能保持卵巢功能，直到50岁前后，才逐渐出现卵巢功能衰竭，进入绝经期。如果女性在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，通过内分泌检查若发现促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，即称为卵巢早衰。
卵巢早衰的真正原因目前还不明白，可能与以下几
快餐食品，零食向来都被认为是垃圾食品，除了油份高，盐分高外，主如果即使吃下去也没有营养。但原来垃圾食品没有营养外，还会引致过敏症。
佛罗伦萨大学保罗·廖内蒂博士比较不同地方儿童肠道内细菌。研究对象分别生活在意大利佛罗伦萨和西非国家布基纳法索一个村庄。
研究人员发现，布基纳法索孩子肠道中与肥胖症相关的微生物少得多，有助于防止发炎的微生物多得多。这些孩子的饮食主要包
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，以至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，以至昏厥，给工作及生活带来影响。那么痛经和呕吐有什么关系呢?
目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有快乐作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。同样，大量前列腺素也可引起胃肠道
常穿高跟鞋对身体的伤害
对足部的危害
当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。如果长期穿着高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足、拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。
对踝关节和膝关节的危害
穿着高跟鞋行走时，由于膝关节
从生理结构和饮食习惯来说，国人更合适喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶——豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆浆比牛奶好得多。
豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生
女人的性欲，就像她的情绪，总有起起落落。
近日，据美国ivillage网站报道，美国北卡罗来纳州立大学对300多名未婚女性进行调查，发现被调查者发生婚前性行为的工夫，大多在月经前后，此时出现性高潮的几率也很高。报道还指出，已婚女性达到性高潮的工夫，也大多集中在月经到来的前后。
其实，这方面的话题早已引起了科学界的关注。20世纪20年代，英国伦敦大学的女科学家玛丽斯·托普
1、卫生巾：是贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。运用起来蛮方便的，感觉也很安全，所以台湾的女性大多喜欢用卫生巾。不过遇到天气闷热潮湿时，经血浸透出来除了轻易发出异味外，也轻易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以运用卫生巾时需要勤于更换。
2、 卫生棉条：运用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。运用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所
