家居知识
  一个优秀的招聘人员对市场和工作的信息都有所了解,也许他还会给你提供一些面试的建议。但是如何和招聘人员打好交道呢?看看下面的四个黄金法则:      1.明白招聘人员的工作   招聘人员是为他们的老板工作的,并不是为求职者工作的。如果理解了这点你就会明白招聘人员肯定明白一些公司内部的信息,所以他给你提供的建议,如修改简历、面试辅导都会大大的提高你得到这份工作的机率
  丈夫能直抒胸臆,说明婚姻质量高。   语言学家分析了失事飞机的“黑黑匣子”后发现,如果机长和副机长对话不够直接,那发生意外的可能性就会增加。比如,副机长说“温度太低”,机长可能搞不清他要表达的是什么。但如果副机长说:“现在外面温度降低,水分可能会在机翼上结冰,我建议在起飞前再做一次除霜,你觉得如何?”   婚姻也需要这样的直接沟通。最近气温较高。丈夫也许会说:“你不觉得家里很热
  二00八年中国政法大学“弑师门”事件仅过去一年工夫,该校今年再现悲剧,一位民商经济法学院二00九级男研究生坠楼身亡。警方已初步认定为自杀。   事发后,该校的师生们自发买来一束束白色菊花,缅怀这个逝去的年轻生命。他们表情凝重地叹息:为何年轻学子的生命如此轻薄,大学生的心理承受力竟会这么不堪一击?   看到这则新闻,说实话吧,我的表情特别的凝重,因为作为一名在校大学生的我来说,的
  幸福的生活离不开健康的心理,尤其对于现代的社会,承受巨大的压力,首先应保证心理健康。心理专家为你提出如下建议:   积极的自我暗示:选择最佳机遇,有意识地利用语言、动作及各类事物对自己施行积极的暗示,可有效消退负面情绪,减缓心理紧张,使心理保持平和。   享受音乐:经常欣赏柔美动听的音乐,可有效调适心理及转移不良情绪;利用冷暖色协调搭配家庭及办公环境,也可消退疲劳。   
  “想更快乐吗?请大胆说不。”近日,美国《魅力》网站指出,学会“说不”,会大大提高人的快乐感和满意感。生活中,各种各样的要求并不都是我们愿意接受,有时分拒绝是更好选择。   一、勇于说不,效率更高。很多人都有这样的经历:办公桌上摆着一大堆要处理的工作,焦头烂额地打电话、发邮件。这时,同事对你说:“我今天下午有件特别特别重要的事,能麻烦你帮我做一个计划吗?”我们虽心有不甘,碍于面子却不得
  在夏天又闷又热的天气下,应趁早晚室外气温较低时开窗通风换气,中午室外气温高时应紧闭门窗,拉上窗帘,必要时运用风扇、空调等降温装备制造阴凉环境,可使人心静神安。减轻工作压力,尽量多吃清淡、易消化的食物,多喝绿茶和白开水;不要睡觉太晚,轻易失眠者可尝试睡前喝半杯牛奶;用萝卜、肉骨头煲汤,可以改善抑郁、帮助睡眠。   夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,特别难受。如果
  心理疾病其实已经不是很陌生,对于对健康日益增高的现今,心理的健康越来越受到人们的关注。心理疾病并非不可治愈,但也需自身的努力。这里就介绍几个缓解焦虑症的方法。   1、留点空白:让自己有一小段的空白工夫,好好安静一会儿,可以发发呆,或者沉淀一下杂乱的思维。让身心得到静养。   2、分散注意:当你感到焦虑时,分散注意力会有所帮助。当你认真于其他的思维活动时,会减轻或消退你的焦虑症
  所谓心理疲劳,是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴伴着肌体生化方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人对工作对生活的热情和爱好明显降低,直至产生厌倦情绪。   确实,很多时分我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到特别地累。此外,很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,如此一来,也
  现在什么节目最火?婚恋无疑是很有代表性的一类。江苏卫视的《非诚勿扰》、湖南卫视的《我们来约会吧》等,都是高收视率的典型。    道德争端引热婚恋节目   不少有心人发现,婚恋节目中几乎每期都会有一个易引起争论的焦点:从钟情于女嘉宾的“穷男”到口出狂言又爱显摆的“富二代”,再到宁愿坐在宝马里哭也不愿骑自行车的“拜金女”……俊男靓女们对道德的挑战构成了特别有看点的娱乐和现实元素。
  信息技术的发展将使很多传统白领的工作需要“晋级换代”,新世纪的白领面对更开放的商业社会,更激烈的商业竞争,更透明的工作环境,他们需要哪些最低生活技能?下面是一份清单。    职场白领   1.技巧:价值观在变化。现在的一些白领工作会由越来越多的“软件”代替,白领办公人员需要更多被世人认为有价值的技巧,不能在公司中充分表现出你的特色来,注定会失利。   2.你了解谁?信息
  据新华社电 美国最新一项研究发现,父母经常与处于青春期的孩子共餐有助于减少双方之间的交流障碍。   美国研究人员对5000名中学生进行跟踪调查,了解被调查对象平时与父母共餐的频率以及就餐时谈论的话题。   结果发现,那些在6年级时(12、13岁)就经常与父母共餐的孩子在未来几年内与父母之间较少出现交流障碍。相反,如果父母从不与或很少与孩子共餐,双方之间出现交流障碍的几率会明显提
  在一些已婚男人的眼里,老婆是自家的“固定资产”,因而不再情愿太太像过去那样打扮得靓亮动人,出外广为交际,成为大众风景,以至对太太采取了诸多的限制,同时为了节省家庭的经济开支,打心眼里害怕太太消费,其结果是太太不仅在外人看来不再有动人的风姿,而且在自己的眼里也失去了往日的魅力,成了所谓的“黄脸婆”,两人的恩爱不再,你的激情如退潮般消失。   其实,我们生活在社会开放、观念更新、
  出轨现象1:开销突然增大-   出轨以后,为了讨伊人欢心,吃烛光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的,这才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。-   什么叫浪漫?就是和一个女孩子缓缓浪费信用卡上的数字,让它由多变少。-   这是情爱场上男人的必修课,小意思,这点小开销都招架不住,哪有女孩子心甘情愿和你在一起浪漫呢?人家又凭什么跟你一个有妇之夫玩一场不会有结局也不会闻名分的爱情游戏呢?
  我们平常在心情不好的时分,总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐,由此我们也明白,音乐对人的生理和心理的健康状态有着很多的影响。比如说听音乐可降低胆固醇,改善心脏健康;音乐还可缓解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。总之,听音乐除了给我们听觉上的享受外,还对身体很有帮助。这不,音乐疗法已经广泛应用于医学。   音乐疗法(music therapy),是通过生理和心理两个方面的
  追求完美无缺这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时,就会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,所以,不论在任何情况下,他都必须今日事今日毕,一旦遇到什么事没法赶紧做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时,别人不根据他的标准来做的话,他也会觉得如坐针
  对于老年人的“牵挂心理”的成因和危害,专家做了如下分析:    一、老人渴望完成自我价值   老人退休后将感情和生活重点放在儿女们身上,是完全正常的。造成这种现象的原因是老年人突然无所事事,导致心理落差较大,变得特别需要和看重他人、社会对自己的尊重和关爱。   但由于生活圈子变得狭窄,因此老年人对子女的情感依赖就越来越强烈,希望能在子女身上得到感情的满意和宣泄,