装修资讯
很多人埋怨卧室空间太少，而杂物到处都是，但是由于受现实条件的限制，不能换一个大空间，往往因此感到很苦恼。其实只要合理地处理卧室的空间，还是可以腾出足够的位置摆放杂物而且不会感到空间不够用。这里有些小
https://biud.com.cn/news-view-id-4271.html 2011年04月26日09:00
不当的饮食或生活习惯都会导致脸部肿胀，怎样才能消除呢？其实不用想其他的瘦脸偏方，只要多吃以下几种蔬果就能消除脸部浮肿，大脸变小脸。
一、菠菜
菠菜是容易流失营养的食
https://biud.com.cn/news-view-id-4270.html 2011年04月26日09:00
导语 ：很多人都认为洗冷水澡有益于健康，一些女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！
https://biud.com.cn/news-view-id-4269.html 2011年04月26日09:00
导语： 最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。
一、徐老师一分钟瘦腰操
https://biud.com.cn/news-view-id-4267.html 2011年04月26日09:00
理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。想要拥有优美的臀部曲线吗？现在就跟着小编一起做下面的美臀操吧!
第一式：收
https://biud.com.cn/news-view-id-4266.html 2011年04月26日09:00
许多人为了减肥都不吃主食，其实这种做法是错误的，主食中含有的淀粉、蛋白质、维生素等都是人体所必须的。不吃主食必定给身体健康带来影响。那么如何才能不节食又能减肥呢？
日常主食变
https://biud.com.cn/news-view-id-4265.html 2011年04月26日09:00
导语： 我们总是不断在发现新的减肥方法，也总是在不断地否决，可能真的这个方法是不适合你的，没关系，最近又有一种新的营养瘦身方法在国际上开始流行，那就是低GI瘦身法。你不妨去试试。
https://biud.com.cn/news-view-id-4264.html 2011年04月26日09:00
看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥，貌似效果很不错哦！现在就给大家介绍吧！
艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的
https://biud.com.cn/news-view-id-4263.html 2011年04月26日09:00
你是否还在寻找有效的减肥方法？这里有最有效的瘦身食谱，日常食物最能帮你达到减肥效果了！下面就来看看吧！
冬瓜具有利尿去水的功效
冬瓜：冬瓜不含脂肪，含钠盐低，具有利尿去
https://biud.com.cn/news-view-id-4262.html 2011年04月26日09:00
导语： 吃的多是发胖的最主要的原因，所以控制食欲是关键。想要控制食欲，首先我们要找到导致食欲加大的原因所在。下面我们就一起来看看吧！
人们进食都是因为肚子饿吗？
2
https://biud.com.cn/news-view-id-4261.html 2011年04月26日09:00
忙于学业的学生们该如何瘦脸？这里有2个最适合学生的瘦脸操，只要坚持下来，相信明天你就是小脸美人!
1 筷子消除双下巴
省钱指数：★★★★★
瘦身指数：★★
https://biud.com.cn/news-view-id-4260.html 2011年04月26日09:00
医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害，但个别人会对对其中5%的细菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特别是在口腔
https://biud.com.cn/news-view-id-4259.html 2011年04月26日09:00
热辣辣的天气即将到来，姑娘们已经时刻准备展示苗条身材，为了让大家大饱眼福，时下的身体护理也要紧张起来，正所谓“全身心”投入……
https://biud.com.cn/news-view-id-4257.html 2011年04月26日09:00
饮食秘密1、多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。
维生素和矿物质对人体健康可谓至关重
https://biud.com.cn/news-view-id-4256.html 2011年04月26日09:00
