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巧按摩 一周内狂瘦下半身
   每天都坐在办公室的椅子上,感觉下半身随着年纪的增加,也越来越难瘦,找对瘦腿方法一切没问题!下面的腿部按摩,一周内让你下半身狂瘦3cm。   1、坐在地板上,以双手按摩
8步私处保养 免遭早衰命运!
  导语: 来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞,从A cast(一线的)到Z cast(没线的)女星都用它来形容自己的私处。一年一度的妇科检查刚刚结束,你对你的Va-Jay-Jay照
消灭肚腩最有效的5种茶饮
   导语 :饮茶不只是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天 开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。
六种最理想的健康减肥食物
   导语 :午餐吃什么最健康?很多人都想知道这个问题的答案。这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食,让我们吃的健康又美丽!
女人每天排毒你知道多少?
   关于排毒,你知道的有多少?了解一定的排毒知识才能帮助身体正确排毒。   夜猫子该怎么排毒?   黑白颠倒的人:来一点运动   整天熬夜的夜猫子们,保证给自己多一点
OL瘦腿秘籍长腿美女曲线6秘密
   导语 :对在办公室一坐一整天的OL们来说,腿部血液不畅通,很容易积水,脂肪堆积、浮肿自然难以避免。有哪些瘦腿秘诀能让你告别大象腿呢?
六种米饭排毒瘦身又养颜!
   导语 :吃什么瘦身好?吃米饭吧!以前很多人觉得米不是减肥食品,但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品,各种米的功效各不相同,不用再烦恼吃什么瘦身,现在就告诉你各种米的功效,加深你对这种减
健康瘦身 有效食谱推荐
   女人不仅要美丽还要健康。减肥,我们也要减得健康。下面看看推荐给大家的养生瘦身食谱吧!   瘦身是健康主题,但是要提醒大家的是健康是基本原则,瘦身也要有度,不提倡骨感美,因为骨
最常见的六种中医减肥法!
随着人们生活水平的提高,肥胖的人群也越来越多。肥胖不仅影响着我们外在美,还严重的影响着我们的身体健康,所以减肥迫在眉睫。下面我们来看看时下最常见的六种中医减肥法吧!   一、和胃消脂法
名模古晨透露模特减肥方法
古晨透露,一些长年保持健美身材的人,并非天生的“吃不胖”,而是她们时时刻刻在雕塑身材,已习惯而自然,全不费功夫。想不想了解她们的塑身秘诀? 挺挺挺 婀娜身姿挺出来
咀嚼+美食 打造美人脸
   瘦身其实不等于瘦脸。如果你不那样认为,那是一个十分错误的瘦脸观念。打造美人脸,需要正确的瘦脸方法。咀嚼+美食,试试吧!   “我减肥已经减到只剩骨头,可是脸还这么大!
五元凶致月经失调甚至闭经!
   导语 :现代社会,职业女性会面临很多的压力,许多原因都会导致女性月经失调甚至闭经。下面我们就罗列了五大原因, 女性朋友们不可不注意啊!
有氧运动网球减肥法 苗条好助手
  导语: 网球运动是健康苗条的好助手!    1。网球不仅能健身减肥    2。打球的场地    3。网球的适宜人群   4。强度应该多大?
手套美腿术 远离大象腿
   粗壮的大腿是OL们共同的困扰,怎样才能更快的消灭腿部脂肪呢?其实很简单,平时常见的胶手套就能帮助你完成。   神奇的手套美腿术1   基本动作   首先,要选
真假难辨 丰胸药该如何选择?
   市场上的丰胸产品多到层出不穷,可是当中是真是假,很难分辨。学会正确使用丰胸药物,不仅能有效丰胸,而且能保护身体。   当前丰胸产品市面上部分丰胸药物都含有性激素成分,