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全球家居百Mall时代红星美凯龙方北商场睡眠节

https://www.biud.com.cn 2012年03月20日13:35 家居装修知识网

　　我们生活的每一天中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而目前我国居民睡眠质量又怎样呢？2010年国际精神卫生组织在中国区做了一项睡眠调查显示：中国人存在失眠的人群高达42.5%图行天下，老年人群中这个比例高达70%，这些触目惊心的数字预示着我们国家有一半的人处在亚健康和不健康的状态。怎样睡好觉，固然要有多方面的条件与因素，但床垫在其中发挥了至关重要的作用。

　　好的床垫可以使人体的脊柱和肌肉在睡眠中得到充分的休息图行天下，使它获得舒适支撑。首先在结构上来讲必须是依照人体各部位重量分布及脊椎的自然曲线来设计的，太软的床垫使人体下陷，从而造成脊椎弯曲成“C”字形而造成一系列脊椎病的产生；太硬的床垫缺乏应有的弹性搜狗，对人体较重的部位造成压迫，导致睡眠时翻身次数增加，极难进入深睡眠状态，同时太硬的床垫使身体长久依靠臀部、背部以及肩部支撑，其他部位形成悬空撞他，造成这几个支撑部位的酸痛麻木鹿鼎记，支撑点肌肉也会长时间处于紧绷的状态，久而久之腰肌劳损就产生了。长期使用过软或过硬的床垫会影响人体的自然睡姿，妨碍脊椎的健康，因此要选个与自己最“配”的床垫。

　　为庆祝红星美凯龙第100家商场落成校友录，3月24日红星美凯龙方北商场健康睡眠节，邀您一起体验健康睡眠新境界，还有以旧换新活动，商场给予心动补贴！

（搜狐家居石家庄站编辑刘建硕）