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懒人家具易诱发颈椎病专家称“偷懒”要有度

https://www.biud.com.cn 2012年10月10日15:17 家居装修知识网

　　上班辛苦一天，回到家坐上懒人沙发，或窝在床上用懒人桌，让浑身放松得像一摊泥巴。现今这种懒人家具大为流行，医生昨提醒，不能每天当“懒人”，当心颈椎腰椎闹毛病。

　　周老师在武汉高校任职，放暑假时她买了一个“懒人桌”，能放床上，可通过改变支架的角度，调整桌面的角度。自从有了“懒人桌”，周老师没事就宅在床上，用笔记本电脑上网。前不久，她经常背疼腿软，昨天到医院检查后，医生推断是经常窝在床上用“懒人桌”，颈椎腰椎长期受压迫导致颈椎病发作。

　　连日来，记者走访市内家居卖场发现，不少家具卖场都在提倡“懒人”生活方式，一种名为“懒骨头”的懒人沙发就是用小泡沫球填充的布袋子，可随意坐下，让沙发根据身体和坐姿改变形状。还有低矮的懒人床，不但省掉抬腿上床这一步骤，床垫和床周围也都软绵绵的躺上去非常柔软。

　　“长期使用"懒人家具"，对颈椎和腰椎不好。”武汉市第一医院骨科副主任医师熊伟说，窝在床上用“懒人桌”，身体长时间前弓，腰椎、颈椎都受到压迫，受损后会出现疼痛。懒人沙发和懒人床虽然坐上去舒服，但缺乏对腰椎的支撑，久坐后会导致腰椎间盘弹性降低，容易诱发腰椎间盘突出。常规家具虽然相对较硬，但能让人保持正常的姿势，比较符合人体力学。

　　熊伟建议，家中可少购置这类懒人家具，或偶尔使用，用45分钟后起来活动下颈椎和腰椎。