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夏季风湿病患者生活更需注意 防暑保暖不能少

https://www.biud.com.cn 2013年07月16日09:41 家居装修知识网  

夏天,可以算是风湿骨病的患者最喜欢的季节,为什么呢?因为,一到这个季节,风湿骨病患者就会感觉到:让人烦恼不堪那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了,有的甚至一点症状也没了,好象不治而愈似的。

于是,很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来,在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了。其实,这是非常错误的,会为以后的病症加重,埋下祸根。

众所周知,风湿骨病属于寒症,是由于气滞血淤,风、寒、湿入侵所致。而夏天天气温暖,没有了“风、湿、寒”等外在诱发因素,上述症状就会减轻甚至没有表现,但这也只是表面现象,只是暂时的。夏季不过是风湿骨病这种“喜热怕冷”疾病的潜伏期。这时侯,盲目地不再注意一些事项,等到秋风一起,外寒复来的时候,症状不仅会出现,而且还会加重,造成年年反复,一年比一年加重的不利情况。

因此,夏天之时,对于风湿骨病患者来说,虽然症状有所缓解,但也不要被这种表象“蒙蔽”,该注意地还要是注意,而且有几点还要特别提醒注意。

1、不注意防暑湿。

中医将风湿骨病称为“痹证”,是由于体内正气不足,感受外界风寒湿等邪气,体内经络受到阻碍,气血不能正常运行所致。夏季虽然气温高,没有寒邪入侵,但是夏季炎热气候多变,所谓暑热多兼湿邪,稍一不慎即使外湿留于关节。要知道湿是一种重浊、粘滞的病邪,病程缠绵、反复发作,暑湿邪同时侵入体内,如果不及时治疗,会更加重病情。

2、不注意保暖。

炎热的夏季,很多人基本上是离不开吹电扇和吹空调。疏不知这时侯风湿骨病患者也要注意保暖。

室外酷热,身体为了散热,毛孔都是张开的,一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇,冷气很容易侵入人体,血管、肌肉突然收缩,容易造成血流不畅,从而加重颈椎、腰椎、肩周炎的病症。

因此,长时间在空调房里,要特别注意身体保暖,一定要避免空调的风页直接对着身体吹冷风。不要整日、整夜呆在空调房内,不要出汗后直接吹冷风或进入空调房,更要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位。

3、不注意治疗。

病症一轻了,人们就容易放松治疗,想起来就吃点药,想不起来就算了,犯“好了伤疤忘了疼”的毛病。其实,对于风湿骨病患者来说,夏天更是治疗的最好时机。

风湿骨病一般是寒症,在冬天症状比较重,此时机体也处在病理状态中,冬天治疗就是硬碰硬的治疗,无论用药还是理疗,剂量都要加大,而收到的效果却微乎其微。

相反,夏天的肠胃吸收比冬天要活跃,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛,抗病能力加强的有利时机,全面祛除体内的“风、寒、湿”邪,收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。

4、为了一时痛快而大肆畅饮冰谅饮品。

风湿骨病患者的体质,本来就有些阳气不足,痛饮去暑饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,这些会增加“外寒”的侵入,而且,寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做“寒凝血滞”,一旦气温环境变谅,腰腿疼的症状就会更加严重。

以上几点提醒,希望风湿骨病的患者在享受夏天,病症减轻,身体舒适的同时,也要心有防范,有备无患。

专家提示:

风湿骨病并非老年人的“专属”,健康的工作、生活、饮食习惯才能有效预防疾病发生,坚持做到无病早防、有病早治。

编辑:王召娣

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