儿童适合什么样的床 保障孩子舒适睡眠
儿童需要一个理想、健康的生活环境。空气新鲜、阳光充足的空间,舒适、温暖的儿童床,可以让儿童拥有舒适的睡眠,家长们需要他们购买一个有足够吸引力的床能够缓解他们的恐惧感、依赖感和孤独感。孩子和大人不一样,在买床垫的时候对环保和安全方面需要更苛刻的要求。下面小编说一说关于儿童床的相关知识。
儿童床的分类
根据年龄的不同,分为:摇篮床、宝宝床、幼儿床、上下床等。
儿童床的色彩搭配
色彩常常可以影响人的心情、性格和感情。家长一般都会给孩子选择色彩鲜艳的儿童家具,但其实家具的颜色是否适合孩子的性别、年龄、性格以及喜好才是重点。如果家长只是通过自己主观的判断而不理孩子的感受就把各种颜色堆在房间里,很容易造成孩子的不良反应。
男生一般偏好冷色系,不要复杂,也不能太单调,适当放一些亮色做点缀;女生喜欢高明度、高彩度的暖色,粉红色、红色等都很受小女生的欢迎。
0-3岁的儿童,一般选择颜色比较艳丽的家具,有利于孩子对周围环境的认知,也可以诱发婴儿的观察力;而随着孩子慢慢长大,家具的颜色也应该适当调整,摆脱以往过于稚气的氛围,柔和的颜色给他们创造一个踏实的学习环境。
性格活泼开朗的孩子多喜欢明快鲜艳的暖色,家长可以选择黄色、蓝色等作为家具的主色调;安静内向的孩子则偏爱中性色等冷色,那家长就可以将家具的主色调定为灰色、白色等。
儿童床不要凑合
尽管婴儿床可以加长,但是3岁以上的孩子就无法睡了。你需要购买一张1.2米长的儿童床。高度要矮,控制在40厘米,宽度在65-75厘米之间,防止孩子夜晚跌落。一定要加装护栏,护栏的高度要高于床垫15厘米。
使用比较硬的床垫
不要使用海绵垫,儿童汗水、尿水集中在海绵垫中无法散去,会导致孩子的皮肤问题。应该选用比较硬的弹簧垫,或者直接是厚褥子加硬板。
睡眠还是玩乐
床对于孩子来说不仅是睡觉的地方,还是游戏的地方。造型可爱的主题床可以激发他们的想象力。但是如果你的孩子自控能力不太好,就要避免购买这种床,因为这会导致他在睡前异常兴奋,出现睡眠问题。注意,孩子的兴趣经常是三分钟热度,今天可能还喜欢恐龙,明天就迷上足球了,所以,要确保床能够经常改变装饰。双层床非常普遍,下层可以作为游戏空间,或者选择能抽拉的储物柜、抽拉的床的款式。这些实用的功能能培养孩子良好的生活习惯以及社交能力。
如何能成功分床而睡
3岁之前是与孩子分床睡的一个重要时期。因为孩子到了3岁左右时已经能分清自己是男孩还是女孩,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间与父母同床睡眠,有可能滋生恋母或恋父情结,导致孩子日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等,这可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
让孩子单独睡眠时,应注意床离地面不要太高,或者在床边放置厚地毯,大型的毛绒玩具,以确保孩子万一不慎掉到地上也没有危险。若担心孩子蹬被子,可给他们挑选合适的睡衣,并随气温的变化选择不同厚度的被子。在分床的最初阶段,孩子如怕黑,可在床边安个夜灯,待他们逐渐适应后再关上。
可拆洗床垫更适合儿童床
ECUS的研究结果,男女儿童在13岁前基本上是没有身高差别的,14-15岁男孩基本上每岁段比女孩增高5-8cm, 16-18岁每年增高高度基本相同。女孩到了14岁后同成年人女性睡眠位置基本相同,即头距床头的距离相对男性多5-10cm。
儿童床要尽量避免棱角出现,边角要采用圆弧收边,而且用手摸起来要光滑,不能有木刺和金属钉头等危险物。
小孩子尿床和在床上呕吐的几率较高,建议选购经济实惠、胶面或可以拆洗的床垫,弄污或破损时方便清洁或更换。
儿童床垫根据儿童骨骼发育特点研发,应做到贴合儿童身型,有效支撑其身体,防止青少年脊椎变形,令孩子四肢放松,促进血液循环,有利于儿童健康发育。
儿童床应该摆放在安全的位置,远离窗台、暖气或壁灯等区域,床上也不要安装不透气的床垫。此外,床头最好顶着墙,床沿与墙壁之间也不要留缝隙,以防止小孩从床与墙壁之间跌落。
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