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广州:未来两天湿冷周末最低温6

https://www.biud.com.cn 2013年11月27日14:20 家居装修知识网  

冷空气今日中午抵达广州

新快报讯 见习记者徐利欣 报道 此前大规模影响北方的冷空气远征南下,将在今日中午前后抵达珠三角,给广东乃至广州带来一次较大幅度的降温过程。据气象部门预计,这一轮较强冷空气将令广东的气温自北向南开始逐日下降,各地气温或将创今年下半年的新低,影响将持续至12月1日。

最近两天,虽然受冷空气的影响,温度不断在小幅度往下徘徊,但广州依然主打大晴天,在阳光底下,市民也不觉得过于寒冷。但随着新一股较强冷空气携带小雨南下补充影响广东,广州的市民将面临两天湿冷的天气了。今天即使是在白天,广州17 的最高温度,加上下雨的阴冷和清劲偏北风的“加持”,市民人体感觉会更加寒冷。

明天,阵雨将逐渐消歇,天气转为多云,但冷空气的进一步南下,令气温继续下跌,广州日间的最高温度也只有16 左右,夜间温度则不足10 。市气象台预计,在30日早晨,广州还将出现过程最低气温,仅有6 。大家在出门时可别大意了,记得要穿得厚一点,箱底的保暖衣物可以都翻出来了,然后再戴上一条围巾防风御寒吧!

展望29日-30日,广州会摆脱雨水重新放晴。太阳的再次露脸,令气温缓缓地有所回升,最高温度攀至17 。气象部门预计,这股冷空气将持续影响到12月1日,之后随着冷空气消散退去,气温将缓慢回升,日间能重回20 -22 。

天气预报

今天多云转阴天有小雨,12 -17 明天阴天有局部阵雨转多云,9 -16 后天晴天,7 -17

生活小贴士

如何穿衣更保暖

为什么怎么穿都不暖呢?其实,保暖主要是依靠降低衣服的热传导,而空气在可利用材料中导热性最低,应穿着含较多空气的衣服,并保持这些空气。因此,市民可以尝试“薄衣多层”,即是贴身为薄而软的衣服,中间为保暖性高的蓬松衣物,外层为防风防水的衣物,同时减少衣服开口处的空气对流。

运动前提前热身

在凉爽的天气里,人体肌肉温度低,柔韧性会比较差,运动时容易造成肌肉拉伤。专家提醒,在秋冬季节时,运动前的热身锻炼应该比平常稍微多一些,最好能延长至15-20分钟。另外,大腿后部、大腿内侧、小腿、背部、肩部是最需要提前放松的部位。如果在运动的过程中,不慎拉伤肌肉,则不宜再揉搓和按摩伤处。

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