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HTB科技家纺：七成白领日常睡眠不足6小时

https://www.biud.com.cn 2015年05月08日14:45 家居装修知识网

据调查72%的白领日常睡眠仅为6小时或更短，“晚上不睡早晨不起”成为常态；21%的职场人常为失眠所困扰，面对如此严重的失眠问题却仅有8%的白领曾寻求医学援助，如今白领群体睡眠现状不容乐观，失眠严重影响了白领人群的身体健康、精神状态、工作效率，这一状况为我们敲响了警钟。

成人正常的睡眠时间

6-8小时，是世界卫生组织建议的、成年人每天需要保证的睡眠时间。但此次指数的调研数据表明，而白领人群能睡足8小时的只有8%。

那么，阻碍职场人好好睡个觉的原因到底是什么呢？此次指数的调研数据表明：其中固然有睡眠环境不适等客观原因，但工作压力大、焦虑、抑郁、恐惧等主观因素更严重。“加班”、“一直在想白天解决不了的问题”、“夜生活丰富打乱睡眠节奏”位列睡不好觉罪魁祸首前三。而如果按性别来分析，表示自己存在较严重睡眠障碍的职场人当中女性高达64%，男性仅占36%。女性比男性更易遭遇睡眠障碍，其原因主要包括：女性要面对工作和家庭的双重压力；女性遇事更容易钻牛角尖、在心里反复掂量。

获得优质睡眠其实很简单

优质的睡眠对于人体健康有着重要作用，作为社会、家庭的顶梁柱的白领人群，怎能忽略自身的睡眠问题？其实想要获得优质睡眠选对床品是关键！高品质床品能营造良好的睡眠环境，相反，劣质床品不但影响睡眠而且损害健康。HTB科技家纺系列作为行业佼佼者，始终致力于为消费者打造高质量的睡眠环境而努力。HTB科技家纺系列其研发技术突破了托玛琳粉体与浆料混合的粘胶纤维生产工艺，将天然宝石托玛琳超细粉体加工成粘胶纤维，使托玛琳粉体充分包裹在每一根纤维之中，保证了产品功能的永久性和使用舒适性，同时确保贴身产品（如床单、被套、被巾、枕套、枕巾、健康夏毯和护身系列产品等）都是由托玛琳功能纤维织造而成的。