郑育龙:希望与企业一起共同传递健康晒衣观念
2015年7月21日,由搜狐文化频道和好太太集团联合主办的第一届“中华晒衣节”启动仪式在广州马会家居盛大举行,在全城发起“晒”幸福,“晒”颜值,“晒”活力!现场民俗专家解读晒衣节的典故寓意,健康专家揭秘晒衣与健康生活之间的关系,以及正确的晒衣方法,加上传统瑶族民俗舞蹈及时尚现代舞同台竞技,让逐渐式微的传统节日在品牌文化的带动下“满血复活”。在活动上,我们也独家采访了国家一级健康营养专家郑育龙先生,听听他对于晒衣节的心得体会。
采访时间:2015年7月21日
采访地点:广州马会家居
采访人物:国家一级健康营养专家 郑育龙先生
【搜狐焦点家居】:郑老师,您好!您对今天的中华晒衣节活动有什么样的期待?
【郑育龙】:首先我特别容幸能参加第一届中华晒衣节,因为在此之前,我并不是那么熟知晒衣节,作为一个新的节日是需要推广,比如说需要我们媒体朋友的推广,还需要我们专家以科学的养生观念来宣传晒衣和老百姓之间的关系。
从健康的角度来说,我认为大家应该通过紫外线的消毒、照射来让衣物达到一个健康的状态,因为我们现代人的生活方式变得越来越不科学和合理,我也希望能够通过这种节日的方式唤起大家对健康的追随,希望大家的健康得到一个很好的保障。
【搜狐焦点家居】:您认为衣服的晾晒跟人的健康有什么样密不可分的关系呢?
【郑育龙】:这个关系就像你所说的密不可分:首先我们每天都要换衣服,衣服的发霉现象是一个非常大的隐患;同时,由于高温高湿的天气,会使得我们衣服的湿度增加,如果我们不经常在户外进行消毒、杀菌的处理,容易导一些潜在的危害,比如会导致呼吸系统的问题,因为在空气湿度过多的话,它的霉菌的滋生是非常厉害的,所以会发生哮喘、呼吸系统炎症等等,第二个发生健康的隐患,因为人的免疫能力下降,会使身体更容易受到病原微生物的侵害,我们就总感觉饮食不畅,失眠多梦,容易疲惫等等,很多都是由于晒衣服不得当,所导致空气的霉菌过多引起的。第三,可能会造成男女性生殖功能下降,很多人就觉得,晒衣服怎么跟生殖功能有关系,你想想看,干得不透的内衣和内裤,容易造成女性泌尿生殖的感染,包括一些像乳腺癌和宫颈癌的发生,男性也会产生前列腺炎,如果平时注意就会避免这些问题。
【搜狐焦点家居】:传统的晒衣中有什么误区?
【郑育龙】:传统的晒衣经常是把很多湿的衣服过放在阳台,不经过开窗,通风,也没有太多的时间晾在户外通过紫外线的光照,因此其实我们还是建议大家把这些衣物拿到户外去晒,很多朋友有争议,现在梅雨季节怎么有条件呢?我希望大家尽可能的采取一个好的方式,就是在梅雨季节少晒衣服,通过烘干的处理,紫外线的一些设备的照射,同时把放在衣柜里的衣服,在光照充分情况下拿出来进行晾晒,把那些没有杀掉的霉菌,微生物进一步的杀死。
【搜狐焦点家居】:您刚刚说的正确晒衣方法是什么?
【郑育龙】:就是通过紫外线消毒杀菌这种方式,如果我们有着很好的通风的环境,有着很好采光环境,有室内室外的空间,我们应该拿出来更多晒一下。传统像瑶族地区在光照地区非常强的情况下拿出去晒,我们也要学他们多晒,即使有的衣服已经晒过了,但如果放的时间很长,在我们不穿的情况下,也要尽可能放到太阳光强烈的紫外线下照射。
【搜狐焦点家居】:您认为好太太集团举办这个中华晒衣节这个活动有什么意义?
【郑育龙】:通过一些媒体、企业去宣传推广这个活动,使更多人的了解它,知道它,尤其是年轻人;这也是我们希望推崇的一种健康生活方式;其实健康的生活方式有很多种,每一种都有各自的优点,晒衣服这件事就是一个好的生活方式的,所以我们推崇健康,现在是健康中国,我也希望大家乐活人生,健康一生。
【搜狐焦点家居】:谢谢您!
转自搜狐焦点家居
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