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广东人爱吃福建人？明明这两个地方的人才最喜欢吃…

https://www.biud.com.cn 2018年02月05日18:10 家居装修知识网

都说“民以食为天”，我国作为世界公认的三大美食国家之一自然是对“吃”有着超高的讲究。可要说中国的美食大省，广东可真是当之无愧，“广东人爱吃福建人”强有力证明了广东人民在“吃”上独孤求败的造诣。这么能吃又爱吃，广东人应该整体都不瘦吧？？？不！最近刚出炉的斐讯「2017中国健康报告」也显示了体重最高的区域不是广东，而是山东省和天津市！

震惊归震惊，你们不要不相信！「2017中国健康报告」可是基于200万斐讯智能体脂秤S7用户数据形成的。斐讯自提出金三角战略以来，基于端管云一体化理念，有机整合Smart Home、Smart Life、Smart Data三大业务板块：赋予家庭网络、智能硬件等Smart Home产品感知功能，并通过Smart Data业务板块下的斐讯云、大数据，为用户提供更具价值的数据内容，并最终构造智能化的Smart Life。作为家庭运动健康的重要感知终端斐讯S7，2017年累计出货超300万台，用户分布20个省份，并成为多数用户量化日常健康状况的工具。

在该报告中，显示山东省和天津市平均体重高达68.69kg；体重最瘦的则是广西省和重庆市，平均体重60.98kg。虽然小编不想地域“黑”，可是这将近8kg的体重差值确实体现了我国“北肥南瘦”的现状。但这也不能都怪北方人，毕竟胖瘦的差异和饮食、气候、生活习惯等诸多因素都有关。

饮食差异

北方人的饮食面食较多，但新鲜蔬果较少，高脂肪高胆固醇的食物偏多；而南方人以米饭为主食，肉、禽、鱼类和新鲜蔬果较多。除了主食差异外，相比北方的"重口味"，南方饮食则相对比较清淡，而高盐饮食也是肥胖的大敌。虽说广东人什么都吃，但是饮食结构还是健康的，比如粤菜中最著名的广东靓汤，放数十种汤料，一大块猪骨瘦肉或者数条鱼，一整只鸡，再来些章鱼、瑶柱、鲍鱼、螺片之类，可煲汤后的汤渣大多弃而不用，光喝汤，自然摄入的热量也不多了。另外，吸烟和饮酒也是造成肥胖的重要原因。而相比于南方人，北方人喝酒较甚，因此更容易累计肥胖。趁着春节快到了，小编要提醒所有宝宝们一句，过年每天窝在家里大吃大喝可是最容易长胖的哦。况且，顿顿都是大鱼大肉，你是不是也吃腻了呢？那今年就让我们吃一顿健康的年夜饭吧，在品尝鸡鸭鱼肉的同时再加几道绿色蔬菜和新鲜水果，这样既不容易发胖，也能在油腻之余也能清理一下肠胃，简直一举两得。

气候差异

除了饮食，气候差异其实也会影响体重。纬度越高，距离赤道越远，天气越寒冷，人需要降低单位能量损失，必须增加体表面积，所以北方人比较高、壮，相反南方人，距离赤道近，天气炎热，人必须减少体表面积，所以比较矮小；另外分布在皮下的脂肪具有减少体内热量散失的作用，生活在气候寒冷区域的人，为了维持体内恒温合成脂肪的代谢活动较活跃，整体来说体脂也会稍多，自然体重也就高些。但是北方的宝贝们不要伤心，体重高不一定就代表月半，“体重不过百，不是平胸就是矮“还是有科学道理的，要判断自己的健康状况，得综合看身高、体脂率、肌肉含量等数据，而这些数据，一个斐讯S7就能搞定。

个人习惯

如果说前两个都是北方人无法避免的“肥胖劣势”，那么个人习惯就完全是自己可以掌控的了。北方冬天寒冷，因此多数北方人吃完饭后更喜欢在有暖气的温室里看看电视、玩玩手机，很少有人会有人出门运动。在这里，斐讯健康要提醒北方的童鞋们了，虽说“做人最重要的就是开心咯”，但快乐的胖子也许会给你带来健康上的烦恼哦！所以即使天气严寒，也要适当进行锻炼！比如出门跑跑步、散散步。要达到运动效果最大化，可以佩戴斐讯智能运动手环W1，全程记录运动轨迹，消耗卡路里、配速、耗氧量等运动数据在APP上也一目了然。