诗贝艾尔名人堂〡遇见范家辉 在工作中品味睡眠 在睡梦中世事洞明
“可以叫我家辉哥。”范家辉递出名片，语调不高不低，平平过来，既亲切又自然，那种感觉让我此刻依旧记忆犹新。
细灯芯绒衬衫，粉色；紧身牛仔裤，蓝得舒服。2012年，39岁的范家辉用了不到一年的时间，成功减掉了30公斤，并且一直保持至今，身材相当fit。这令他提起公司的某款产品时颇有说服力，整个人显得非常的有精、气、神。
家辉哥生于1963年，过去10年来是NU SKIN如新集团大中华区总裁，也是这家根基在美国盐湖城的跨国直销公司27年前在亚洲聘用的第一人，去年下海创业，但仍然担当NU SKIN如新集团全球战略资深顾问。
范家辉：2007-2016.6年担任NU SKIN 大中华区域总裁，现在是智动天下飞凡想联合创始人及联席董事长，毕业于香港城市大学，现任香港城市大学校董。中国吉林省及中国上海市奉贤区人民政治协商会议委员，香港山西商会副会长，上海香港联会副会长，上海市海联常务理事及会员事务执行副主任，及上海市归国华侨联合会理事。
从1991年起，范家辉受NU SKIN委派，参与如新在亚洲的12个市场的开发，并管理了从香港、深圳、澳门、台北、中国大陆，到印尼、日本、韩国、菲律宾、泰国、马来西亚、新加坡等国家直销市场。
家辉哥在谈论工作的不易
NU SKIN在“家辉哥”的带领下，在大中华区两岸四地持续不断地突破创新、创造纪录。短短六年时间，大中华区由07年的年营业额不足2亿美元一跃成为如新集团第一个年营业额突破10亿美元的区域，比之前的计划提早了一年多实现，并占到当年全球业绩的三分之一，成就了NU SKIN全球业绩从末尾到第一的传奇故事。
位于十六番的鲤鱼门本是个小渔村，算起来也有150多年了。1960年代，有渔民划着小舢板靠岸，叫卖新捕的海鲜……范家辉描述40多年前的风情。
范家辉生在香港。一岁多，母亲离开了家，妹妹刚出生，父亲事业最低谷远走日本。只靠奶奶，在三角地开了一爿门面大约2米的檀香店，撑起一家七口的生计。
“香是家里自己做，哪怕一时赚不到钱，用料也要够足，断香是忌讳，也是砸牌子的事。”范家辉说，诚信、刻苦、耐劳，是奶奶的言传身教。
当时家境已经不错，他不必为赚钱打工，他说是想获得经验，了解社会的不同层次和每一种生活的样貌。
“有两句话我很喜欢，世事洞明皆学问，人情练达即文章。很多事情都有道理在其中，关键是怎么去品味它，把它内化，变成自己的一部分。”范家辉说。
“总有一天，我要离开，这是我每天思考的问题。”范家辉说道，“我给自己定的目标是55岁之前，把位子让出来，把机会留给年轻人，并且找一帮志同道合的企业家，帮扶一些有潜力的小企业，让他们的员工也和如新的员工一样，都有光明的未来，给社会带来健康、可持续的发展。”
去年，家辉哥54岁，实现梦想，和一群90后一起创业，打造一个颠覆性的新零售大平台。
“我身边有很多朋友，他们都会问我，每天真的只睡四个小时吗？”范家辉笑了笑，说道，“事实上是真的，我每天晚上就只是睡四个小时，这是我多年以来养成的习惯。但是呢，有的时候身体也会受到睡眠质量的影响，睡眠质量不好的时候，我会在坐飞机或是长途车的时候小憩一会。”
优质睡眠才是保证充足工作精力的前提
范家辉与诗贝艾尔的相遇，像是获得了一件秘密之宝，为每天的精神力加分，“我记得几个月前，工作压力非常大，晚上又时常睡不着，导致第二天工作注意力都不能完全集中。这个时候，我遇见了诗贝艾尔，经过专业睡眠诊断之后，我购买了一款适合我的床垫，之后，在晚上我能够相对更快的进入深睡眠，这几个小时的睡眠时间非常的优质，让我每天更加的精力充沛，更开心。”
床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力等各方面都和睡眠息息相关，而在众多床垫中，弹簧床垫比普通床垫可以更多的接触人体面积，更完美的承托住人体脊椎，将人体压力分散，减少睡眠中因疼痛引起的翻身次数，延长深度睡眠时间。只有全身充分放松，每一个夜晚，才能安然舒睡。
我们工作需要干劲
所谓干劲就是要有充沛的精力
而充沛的精力就是
来自我们选择一张好的床垫
“我喜欢做新的事，从零开始。”
品味睡眠，世事洞明
做最真实的自己
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