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如何区分心理咨询的两类需求? 2011-04-24


  

 

     如何区分心理咨询的两类需求?

  在心理健康意识比较成熟的发达国家,当人们主观上觉得自己生活得不是很积极,或者觉得有不适的心理感觉(例如心理感觉不舒服或者有烦恼),就会借助心理咨询师的帮助来解决,这相当于我们中医所说的“治未病”,就是在心理问题转化为“病态”之前就来把它解决。

  目前寻求心理咨询的人群按性质可分为两种:一是发展性心理咨询,另一种是健康性心理咨询。

  精神正常人群,在现实生活中会面对很多问题,如婚姻家庭问题,择业求学问题,职业顺应和发展问题,等等。他们面对上述自我发展问题时,需要做出理想的选择,以便顺利地度过人生的各个阶段;在这里,心理咨询师可以从心理学的角度,向他们提供心理学帮助,这类咨询,叫发展性心理咨询。

  长期处在困惑、内心冲突之中,或者遭到比较严重的心理创伤失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破坏,尽管他们的精神仍旧是正常的,但心理健康水平却下降很多,出现了严重程度不同的心理问题,以至达到“疑似神经症”的程度。这时,就需要心理咨询师提供帮助,这叫健康性心理咨询。

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