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春季养生赶走小毛病 三种食物不可缺少 2011-04-24

  春季,气温逐渐回升,各种病菌轻易滋生,人体中的一些小毛病也轻易趁机发作。不过,生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。春季,气温逐渐回升,各种病菌轻易滋生,人体中的一些小毛病也轻易趁机发作。不过,生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。

春季养生赶走小毛病 三种食物不可缺少

  皮肤干燥——“吃”燕麦
  
  洗澡时加点燕麦,通过燕麦与皮肤的接触,让维生素和燕麦中包含的特别抗炎物质作用在皮肤上,具有营养和止痒作用。
  
  方法:用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片,放在洗澡水里。同时点两滴橄榄油,能缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。
  
  耳朵干痒——“吃”橄榄油
  
  耳朵不能随便掏,否则轻易发炎,那耳朵总痒怎么办呢?给耳朵“吃”点橄榄油吧。
  
  方法:一天向耳内滴4次,每次几小滴橄榄油,能软化耳垢。
  
  远离脚癣——“吃”大蒜
  
  大蒜有杀菌的作用,那就让你有脚癣的脚也“吃”一点吧。
  
  方法:用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性成分所起的作用相当于有效的抗真菌剂。

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