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怎样在家里自己学习针灸十八 2011-04-24

督脉穴位

督脉上的穴位。根据国际标准共有28个穴位。

　　（一）长强督脉与足少阳、足少阴经交会穴，督脉络穴

  定位尾骨尖下0.5寸，约当尾骨尖端与肛门的中点刺法紧靠尾骨前面斜刺0.8-1寸

（二）腰俞

  定位当骶管裂孔处刺法向上斜刺0.5-1寸

（三）腰阳关

  定位第四腰椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（四）命门

  定位第二腰椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（五）悬枢

  定位第一腰椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（六）脊中

  定位第十一胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（七）中枢

  定位第十胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（八）筋缩

  定位第九胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（九）至阳

  定位第七胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（十）灵台

  定位第六胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（十一）神道

  定位第五胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（十二）身柱

  定位第三胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（十三）陶道督脉与足太阳经交会穴

  定位第一胸椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸  （十四）大椎

  定位第七颈椎棘突下刺法向上斜刺0.5-1寸

（十五）哑门督脉与阳维脉交会穴，深部有延髓，必须严格把握针刺的角度和深度

  定位后发际正中直上0.5寸刺法直刺或向下斜刺0.5-1寸，不可向上斜刺或深刺

（十六）风府督脉与阳维脉交会穴，深部有延髓，注意针刺

  定位后发际正中直上1寸刺法直刺或向下斜刺0.5-1寸，不可深刺

（十七）脑户督脉与足太阳经交会穴

  定位风府穴直上1.5寸刺法平刺0.5-0.8寸

（十八）强间

  定位脑户穴直上1.5寸刺法平刺0.5-0.8寸

（十九）后顶

  定位强间穴直上1.5寸刺法平刺0.5-0.8寸

（二十）百会  督脉与足太阳经交会穴

  定位后发际正中直上7寸刺法平刺0.5-0.8寸

（二十一）前顶

  定位百会穴前1.5寸刺法平刺0.5-0.8寸

（二十二）囟会

  定位前发际正中直上2寸刺法平刺0.5-0.8寸

（二十三）上星

  定位前发际正中直上1寸刺法平刺0.5-1寸

（二十四）神庭督脉与足太阳、足阳明经交会穴

  定位前发际正中直上0.5寸刺法平刺0.5-1寸

（二十五）素髎

  定位鼻尖正中刺法向上斜刺0.3-0.5寸

（二十六）水沟（人中）督脉与手足阳明经交会穴

  定位在人中沟的上1/3与中1/3交界处刺法向上斜刺0.3-0.5寸

（二十七）兑端

  定位上唇尖端，红唇与皮肤相接处刺法向上斜刺0.2-0.3寸

（二十八）龈交

  定位上唇系带与齿龈联结处向上斜刺0.2-0.3寸，或点刺出血

怎样在家里自己学习针灸十八 2011-04-24

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