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养生食谱:滋补豆浆 2011-04-24

  滋补豆浆:将45克黄豆浸泡6—12小时,15克去核红枣洗净、10克枸杞子洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成豆浆煮熟后即可饮用。本药膳有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养的食疗效果,相宜心血管病患者饮用。

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