七天吃出润滑美肌的美容食谱 2011-04-24
食补是女人养颜功课里必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤，解决那些困扰你的幸福难题?为你介绍一套7日美容餐单，简朴的菜式轻易做，吃起来美味，而且美肤效果看得见!
第一天--嫩肤猪脚汤
DAY 1
Point:增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
第二天--排毒弥猴桃色拉
DAY 2
Point:帮助肌肤排毒
水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消退皮肤上的暗沉，让肌肤更光明。
第三天--紧肤豆浆
DAY 3
Point:增加肌肤的细滑度
豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证明,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
第四天--补血红豆汤
DAY 4
Point:排水肿
红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔!
第五天--美白红糖糕
DAY 5
Point:加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。
相关知识
七天吃出润滑美肌的美容食谱
FANCL代言人梁咏琪清透美肌的独门秘笈
10条让你吃出鱼真营养的建议(图)
网店代理加盟七天乐购 成就创业财富的平台
离婚又怎样？学董洁熟女美肌养成术
缔造无暇美肌的秘密 尽在雅涛美容“周氏美颜术”
无惧雾霾天 法恩莎卫浴让MM水嫩美肌时时有
无惧雾霾天 法恩莎卫浴让水嫩美肌时时有
网购新规“七天无理由退货” 家居业缘何叫好不叫座
七天乐购连锁保障了货源的稳定
