孕2月开胃食谱：清炒韭黄 2011-04-24
孕2月营养开胃食谱
清炒韭黄
食材：韭黄500克，火腿5 0克，植物油3 大匙，精盐1小匙，味精1/2小匙。
做法：
1 将韭黄剥皮洗干净，把韭黄切成2厘米长的段。
2 将熟火腿切成4厘米长的细丝。
3 坐锅点火，加油烧热后，放入韭黄急速煸炒，随即加入精盐、味精、火腿丝炒匀就可以了。
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