分时期呵护女人的私处 2011-04-24

　　导读：阴道藏在我们身体深处最私密的地方，很多女性对于它的存在和作用都有着难以启齿的羞涩心理，其实这是不必要的。因为它都私密，因为它够重要，所以我们更加不能因为羞涩而不去主动关怀它。细心了解我们的身体秘密，读懂私处的每一个表情，对于女人的健康成长有极大的意义。

　　正常期阴道表现

　　月经刚完时，你会觉得分泌物很少，内裤上没什么痕迹。这时宫颈没有黏液，呈酸性，精虫在这里不能成活。

　　过了几天接近排卵期了，宫颈开始分泌黏液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还会从阴道流出来，从内裤上就能看到分泌物是白色的，淡淡发黄、发黏、清稀发亮，有时仿佛呈淡奶油色。

　　排卵期过后，分泌物减少，这种状况要维持到月经来潮，一切又重新开始。

　　呵护要点

　　1. 你应当有自己的专用毛巾，在淋浴时用流淌的水清洗私处。

　　2. 卫生用品的选择要注意，少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外，不可用肥皂或是沐浴乳清洗私处，因为普通沐浴液和香皂大都呈碱性，PH 值在7 以上，轻易破坏阴道弱酸环境，导致妇科疾病。

　　3. 每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

　　4. 每天都要饮用充足的水，做爱之前更应当多喝一些水，之后最好排尿，这样可以减少在尿道滋生的细菌。

　　5. 跟你亲热前，让他洗干净再来。男人的包皮内往往轻易存着病菌，很轻易被带入阴道，引起感染。

　　6. 平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部其实也是比较好的，能让它有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

　　7. 最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

　　8. 内衣裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用。

　　9. 不要滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起炎症，例如霉菌性阴道炎。

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