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冬季健康快讯：几款小食谱治愈宝宝肺炎食疗方(1) 2011-04-24

肺炎宝宝饮食的忌与宜

　　忌：对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食，如肉、鸡、鱼，因为食用蛋白质多了，排出的尿素也会增多，将会带走体内较多的水分。辛辣食品也不宜吃，轻易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内白细胞的杀菌作用，所以不要食糖过多和吃过甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。

　　宜：宝宝吃的奶可恰当加些水稀释。宜多吃清淡食品。除牛奶、鸡蛋、豆制品外，还可以吃新鲜蔬菜、水果。

　　宝宝肺炎急性期食疗方

　　风寒闭肺型：咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。

　　食疗方一

　　葱姜粥：葱白3根，生姜3片，粳米50克。以上共煮粥，趁热服。

　　有祛寒宣肺作用。

　　食疗方二

　　杏仁粥：杏仁10克，粳米50克。将杏仁加水煮15分钟，去渣留汁，加粳米煮粥食用。

　　有宣肺化痰的作用。

　　风热闭肺型：咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。

　　食疗方一

　　鱼腥草芦根汤：鱼腥草30克，芦根30克，红枣12克。以上加水煮30分钟饮用。

　　有清热化痰作用。

　　食疗方二

　　糖杏梨：梨1个，杏仁10克，冰糖12克。将梨去皮、核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分钟食用。

　　有清热宣肺作用。

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