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如何将癌症踢出你的生活圈子 2011-04-24

　　最近，中国癌症研究基金会、全国肿瘤防治研究办公室制定了中国癌症预防与控制规划纲要（2004～2010年），宫颈癌和乳腺癌被列入八个重点预防与控制的癌症当中。实践证明，对这两种危害妇女的癌症开展初筛普查和早诊早治，可以取得良好的效果。

　　近十多年来，我国几个大城市的生命统计数字显示，在每年的死亡人口中，约1/4死于恶性肿瘤。在女性当中，除肺癌、肝癌、胃癌等，宫颈癌和乳腺癌的危害最大。

　　宫颈癌

　　由于大力开展防癌普查、健康教育、提倡计划生育及打击、禁止卖淫嫖娼活动等，我国20世纪90年代的宫颈癌死亡率比20世纪70年代下降了68。4%。但宫颈癌仍是目前我国妇女中常见的恶性肿瘤之一。

　　我国宫颈癌死亡率较高的省份有山西、内蒙古、陕西、湖北、湖南和新疆等地，且农村高于城市，山区高于平原。发病高峰年龄为40～70岁。伴着近年来性病发病率的上升，年轻妇女宫颈癌的发病率有上升趋势。

　　引发宫颈癌的危险因素

　　●病毒感染。现已证明，人乳头状瘤病毒（HPV）是引发宫颈癌的主要原因之一。1983年，该病毒从宫颈癌中被分离出来。应用聚合酶连锁反应技术，在99.7%的宫颈癌标本中能直接检测到HPV病毒的DNA。另外，单纯疱疹病毒2型（HSV-2）感染被认为是促癌因素。

　　●性生活过早，性伴侣多。

　　●阴道分娩多于4次。

　　●不良卫生习惯。如不经常清洗外阴，运用的卫生巾不干净以及吸烟、丈夫有包茎等。

　　怎样预防宫颈癌

　　第一，要施行计划生育。避免早婚、早育、多产和婚外性行为。同时，要养成良好的卫生习惯，经常清洗外阴，运用消毒卫生巾。男性也应注意生殖器的清洁卫生，避免经期同房。

　　第二，要了解宫颈癌的症状。一旦发现可疑症状，及时到医院诊断治疗。部分早期和中晚期宫颈癌常见症状是：

　　●阴道不规则出血。如性交出血、绝经后出血，年轻患者经期延

　　长、经量多，常被误认为月经不调。

　　●白带异常。如白带增多或为血性、黄色或脓样白带，有腥臭味。

　　●疼痛。可出现在腰骶部、髂部、下腹部，也可放射至臀部及大腿部。

　　●其他症状。如尿频、尿痛、排便困难、消瘦和发热等。

　　第三，定期参加宫颈癌普查。普查能查出癌前病变、原位癌、早期癌，若治疗及时，可大大提高宫颈癌的疗效。女性的其他癌症（如卵巢癌及子宫内膜腺癌等）也可以同时得到早期发现。因此，20～70岁的妇女至少每3年进行一次宫颈的细胞学检查，高危人群，如性紊乱者、人乳头瘤病毒感染者应每年检查一次。

　　乳腺癌

　　2000年全国肿瘤统计资料表明，上海乳腺癌的发病率已升至女性恶性肿瘤的首位，北京、天津、哈尔滨和武汉等地已达到第2位。农村地区的发病率低于城市，在第5位以后。

　　乳腺癌的病因

　　●雌激素水平高。乳腺癌常见于雌激素水平较高者，如月经初潮早、绝经晚的妇女。雌激素水平低下者（如卵巢功能低下）几乎不发生乳腺癌。绝经者长期应用激素替代疗法、摄入脂肪及蛋白质过多可引起雌激素水平降低，增加乳腺癌的发病风险。

　　●有家族史。有乳腺癌家族史的家族成员，比一般人群患乳腺癌的危险性高2～3倍；母亲或姐妹中有患乳腺癌者发病率更高，且具有发病年龄早、发生双侧乳腺癌、可能伴发其他部位癌症的特点。

　　●不良生活方式。乳腺癌发生风险相对较低的亚裔人移居美国10年后，发生乳腺癌的风险增加了80%。很多学者认为，西方的生活方式、饮食结构会增加发生乳腺癌的风险，且环境因素的影响大于遗传因素的影响。

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