常按鼻翼 可防过敏性鼻炎 2011-04-24

　　换季期间天气变冷，过敏性鼻炎的患者肯定苦于疾病发作，出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞的小烦恼。很多过敏性鼻炎患者常年奔波于各大医院接受各种治疗，心里一直想弄明白：到底过敏性鼻炎能根治吗？

　　广东省中医院耳鼻喉科主任医师夏纪严说，目前过敏性鼻炎的治疗方式主要有药物治疗、免疫治疗、手术治疗、中药治疗等。这些方法各有其优缺点。迄今为止，医学上认为免疫治疗可以根治过敏性鼻炎。

　　但选择免疫治疗的患者相对较少，因为其疗程较长，常要两三年，且费用较高，同时它还存在导致过敏性休克的风险。目前，药物治疗在过敏性鼻炎的治疗中占首要地位，准确的用药也可达到理想的控制效果，但并不能缓解全部症状或从根本上治疗该病。医师给患者开的药物主要为氯雷他定、辅舒良等。夏纪严说，有些患者习惯于依赖麻苯滴鼻液等一些能缓解鼻塞症状的滴鼻液，并常年随身携带。实际上，它只能缓解鼻塞症状，是不相宜长期运用的，药物治疗还是以前两类药为主。

　　有些患者“鼻形”特别，较轻易招惹过敏性鼻炎，比如，鼻中隔偏曲者可做“鼻中隔偏曲矫正术”。手术在肯定程度上可减轻过敏性鼻炎发作时的程度，但不能完全控制。此外，还可以通过内服汤药、贴耳穴、天灸、针刺、按摩等中医药手段，辅助控制症状、调节免疫、提高机体免疫力。

　　夏纪严认为，过敏性鼻炎怎么治都治不好的观念是错误的。过敏性鼻炎延误治疗或治疗不当可能出现一些合并症，如哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎、耳痒等，有的患者还伴发过敏性咽喉炎，引发上颚痒、咽痒、咳嗽等不适，还有患者从鼻痒发展到眼睛痒，伴发过敏性结膜炎，出现眼痒、流泪，眼涩不适、眼红等。因而早诊断早治疗，控制过敏性鼻炎。

　　温补热按摩，预防过敏发作

　　除重视治疗外，“健康教育”一直是医师张开治疗的重要一环。中医认为，“上医治未病”，夏纪严教患者们几招，从日常生活围堵过敏性鼻炎发作。

　　按摩法

　　1.把双手的食指或大鱼际肌（拇指根部较丰厚的掌部肌肉）擦热，按摩双侧迎香穴（位于双侧鼻翼旁）至发热。

　　2.把双手手掌搓热，上下摩擦腰骶部两肾及脊柱间，每次100～200下，有空时即可做。

　　温补法

　　如果过敏性鼻炎正处于发作期间，患者可以过量食用有辛温发散的食物，如姜、葱、香菜等。这是因为，过敏性鼻炎大多体质偏寒，平时也可以适时进食补益之品，如山药、大枣、核桃、羊肉等，少吃或尽量不吃寒凉冷冻食品，免得刺激鼻腔咽喉，刺激过敏再次发作。

　　运动

　　过敏性疾病患者需坚持做运动增强体质。但运动不宜太剧烈和疲劳，免得反而诱发疾病。此外，出汗时应及时擦干，避免直接受风。

　　控制吸入污染

　　过敏性鼻炎，是过敏体质的人接触到过敏的物质后发生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状。患者可通过过敏原检测明确自己对哪种东西过敏，然后针对性避开过敏原。临床上，目前最常用的检测方法有两种，一是过敏原皮肤点刺实验，另一种是抽血筛查过敏原。所以患者得去做治疗，探明引发过敏的物质到底是什么。夏纪严说，过敏性鼻炎的过敏原以吸入性多见，常见的过敏原有屋尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。

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