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不良人际交往的三种模式(组图) 2011-04-24


  想要职场发展好,并非只要本领强,人际交往占有很大比重。不良人际交往有以下三种模式,需要职场人引起注意。

  怕被拒绝(图片来源:资料图)


  怕被拒绝


  这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的、幼稚的、不成熟的人际交往模式。有这种感受的人有很强的自我保护意识,到处怕被别人伤害,在人际交往中表现退缩。但是他们并不是不愿意与人交往,而是担心自己与人交往时,别人不理睬怎么办、别人不热情怎么办,如果真如此,那就先封闭自己吧。于是,他会采取一种妥协的处理方式,在惴惴不安中更加退缩。


  另一种人际交往不安全感的表现形式是认为世人都很狡猾,担心自己被利用、被欺骗。这类人总是不信任别人,感到社会复杂、人心难测,自己不像别人那样狡猾,怕吃亏。与同性交往时,总是在想别人是不是想从我这里得到些什么,与异性交往时,又在想别人对我有什么企图等。想要职场发展好,并非只要本领强,人际交往占有很大比重。不良人际交往有以下三种模式,需要职场人引起注意。

  不会说“不”(图片来源:资料图)


  不会说“不”


  这类人常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯也不敢违反。这类人自幼就是典型的“乖孩子”,从小到大就没有向周围或社会说过“不”,别人需要什么就满意什么。例如,你要打乒乓球,那让你先打好了,从来不明白什么叫抵抗与对峙。


  但是,“乖孩子”在幼年时的心理需求很轻易获得满意,只要得一声夸赞,什么付出都是值得的。然而,伴着年龄的增长,他们同样以这种幼稚的心理参与社会,显然会形成理想与现实的冲突。他们往往会行善举而期望有所回报,当善举无回报时,就会感到特别委屈和不平衡。


  想要职场发展好,并非只要本领强,人际交往占有很大比重。不良人际交往有以下三种模式,需要职场人引起注意。

  不能没有依赖(图片来源:资料图)


  不能没有依赖


  众所周知,人际交往是以相互支持、互为收益为前提的,而有些人却过多地依赖他人,以致成为别人的负担。


  有些人可能对某一个人很依赖,也可能非选择性地依赖任意一个人。他过分信赖依赖对象,凡事言听计从,唯唯诺诺,完全失去了自我,目的是想从所依赖的对象身上获得源源不断的支持与庇护,而自己却从来没有给对方些许的心理支持。如果他只依赖某一个人,就会既不愿意也不答应对方与别人建立亲密关系,惟恐自己被抛弃。


  这种关系的结果是使被依附对象有一种束缚感,以至会成为一种负担,并且产生一种想挣脱这种关系的强烈愿望,最终导致亲密关系的破裂,而很多心理脆弱者难以承受这种打击,出现心理冲突。


  与人交往是个实际体验的过程。如果您有以上这些问题,不妨找心理治疗师,从医患交往开始,学会正常的人际交往。

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