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男性“发福”不见得是福雷池之外存5大危害 2011-04-24

　　男性朋友到了肯定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就轻易腰围见粗，很多人以至是大腹便便了。常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证明是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、以至少年，带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。

　　雷池之外有五大危害

　　如果男性的腰围大于90厘米，就意味着要引起警惕。因为它可能预示着不小的5个隐患。

　　1.腰围越大，患高血压的危险性也就越大。

　　20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

　　2.更易发生高脂血症。

　　有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且经常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常降低，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

　　3.更易发生大脑动脉粥样硬化。

　　他们的大脑血管又硬又脆，轻易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，以至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

　　4.心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。

　　有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发生冠心病的机会大为增加。

　　5.可能发生糖尿病，特别是2型糖尿病。

　　腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是腰围超标者。而且，超标工夫越长，患糖尿病的机会就越大。