青壮年颈肩腰背痛发病持续攀升 2011-04-24
我们的身体像一部高速运转的情密机器，如果运用过度且不注意保养，就很轻易出问题。勃颈痛，肩膀痛，腰背痛，疼痛总是不失机遇地来偷袭我们，扰 乱我们工作和生活的节奏，成为很多人无法挣脱的＂负担＂。中国非处方药物协会主持的“全民用药安全调查”就显示，颈肩腰背痛是我国居民常见的疼痛之一，在 青壮年中的发病率也持续攀升。
上班族坐姿注意调整
专家介绍，特别是上班族，长期伏案工作，身体长工夫保持固定姿势，桌椅高度不合适，空调房中长工夫的冷风刺激等均会引发颈肩腰背痛，一般在颈肩腰背部位感 受到酸痛，胀痛，隐痛或为触电样痛。通常，不良姿势导致的酸痛，恰当热敷，按摩，休息可缓解。但如果不注意改善，久而久之就会引发慢性颈肩痛，腰背痛，这 是就需要及时进行治疗，以免给工作生活带来更大的影响。
缓解疼痛首选外用药
治疗颈肩腰背痛。国际上通行的惯例是首选外用止痛药。从药效上讲，外用止痛药与口服止痛药效果不相上下，但外用止痛药只需涂抹在疼痛部位，便可直达患处起 效因此会更快速，高效且简朴方便。同时，由于外用止痛药物直接作用于局部，药物成分通过皮肤浸透直达患处，不经过消化道吸收，有效避免了对胃肠的刺激，更 加安全。国内外用止痛的领军药物是扶他林乳胶剂，它的主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准，可以快速高效地消炎镇痛。
我国外用止疼药运用认知度低
据统计，外用止痛药的认可度和运用率一直很高，韩国外用止痛药运用率为70％，英国及日本的比率为60％，美国为50％。遗憾的是，我国运用外用中药膏药 的比例却很高。有部分人群运用膏药后局部皮肤会出现红肿，瘙痒等过敏症状，应当赶紧停止运用改用扶他林乳胶剂，在第一工夫内进行消炎镇痛，并且有效避免各 种过敏症状。最后专家提醒，白领们可以在工作间歇对颈肩腰背等部位进行简朴的锻炼，并长期坚持养成良好的生活习惯。
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