龙头烤鱼有那些吃法?? 2011-05-31
问题补充:
龙头烤鱼有那些吃法??
你好,据我所知,可以炸着吃。炸龙头烤原料:龙头烤(咸虾鱼(左鱼右孱)200G调料(味):食油、味精、绍酒各适量制作:1、龙头烤用水浸泡片刻,沥干水分水分加味精、绍酒拌渍。2、锅中入食油,放入龙头烤炸成金黄色出锅。特点:色泽金黄,香酥鲜脆。主要营养成分:蛋白质39.8g脂肪9.6g糖-钙38mg胆固醇113mg热量246kcal
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