床垫有何作用？ 2010-06-15
健康的身体、饱满的精神，需要睡眠支撑；优质的睡眠，则需要一张好床垫支撑。
不要以为能躺的地方就能凑合睡一觉，如果想要夜夜好眠，好的床垫必不可少。如果弹簧床、水床你都试过了，不妨试试乳胶床垫。它会给你一种新奇体验——我愿长睡不复醒。
现代人的睡眠危机在刚刚结束的中国都市青年压力研讨会上，有专家提出，影响国内青年群体的失眠问题已经成为影响健康的一大顽疾。除了工作压力、生活压力和社会压力外，不良的睡姿以及睡眠环境也是一个重要的不利因素。
根据中国睡眠监督协会针对北京、上海、深圳、广州4000名年龄介乎25岁－40岁人群的调查，有高达89％的人有不同程度的失眠状况，更有67％的人习惯性失眠。专家提醒，失眠长期得不到控制，将会引发忧郁症等心理系统的疾病。
近年来颈椎病、肌腱炎、失眠、忧郁症均有显著上升。在长期失眠的人群中，因长期不良的睡姿和恶劣睡眠环境占了8成。专家表示，这其中也有床垫的“罪过”。
很多人把精力放在包装外表光鲜的卧室，有人愿意把钱都投入到地板、衣柜甚至台灯上，但对床的关注却很少，其实这就是你睡不好的原因。也许你的床垫太过坚硬，或者为了延长床垫寿命而保留床垫的塑料包装，这些都在无形之中降低了你的睡眠质量，把你推向亚健康的边缘。
乳胶床垫技高一筹每一张完整的床都是由床架、床板及床垫组合而成。由于材质选用的不同，舒适、美观及实用的程度也会随之而变，其中床垫的效用至关重要。
目前国内的床垫市场中，有水床、乳胶床及弹簧床三种。内衬所用的材质则有海绵、泡绵、马鬃、椰棕、纯棉及乳胶等几类。进口品牌以使用泡绵、纯棉及乳胶为多。传统海绵床垫的柔软主要靠生产时加入肥皂和空气，空气越多，产品就越疏越软。
随着研发技术的进步，弹簧床垫则将舒适程度进一步提高。不过，最有科技含量、综合性能最好的还要算乳胶床垫。
乳胶床的弹力够、柔软度高、变形机会不大。若是完全天然的乳胶材质，都会有透气的效果。乳胶垫上的凹洞、空隙除了透气外，还有符合人体工学的效用。
一般乳胶床有的上下层各包一层羊毛，硬度较高；有的是单纯只用乳胶再包上被套，硬度最低；将乳胶分散于羊毛中的乳胶床，硬度则是介于两者之间。
优质的乳胶床垫能够更加吻合人的身体曲线，不但能够提供身体恰当的支撑，同时可以提供相应的舒适性。这样可以减轻床身对身体肩部和臀部两个主要接触点的回弹压迫，而不至于引起血液循环不畅，从而为人们提供一个真正能够放松身心恢复体力的健康睡眠场所。
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