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有效淡化色斑的小方法 2011-04-24

引起色斑的原因有很多：压力大;荷尔蒙内分泌失调；新陈代谢缓慢；错误的运用化妆品等等。色斑在脸上虽然不影响健康，但作为女性，那真是个面子问题。那生活在中我们如何淡化色斑，利用哪些东西能有效淡化色斑?

白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤潮湿，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净平滑富有弹性，布满美感

除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火缓缓煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消退雀斑、增白皮肤。

  西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

  柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖过量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消退面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

  冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消退雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消退雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

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