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热瑜伽,也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种舒展动作组成,属于柔韧性运动,能改善脊椎柔软度,合适办公室一族。同时,它藉由一些扭转弯曲舒展的静态动作,直接刺激神经和肌肉系统,可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽,大约2004年开始风靡中国。 简介 印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰
男性的生殖器是个双面性的器官,有时它很“坚强”可有时它却很脆弱。如平时不注意爱护,会轻易发生这样那样的问题,说比如下面说的生殖器右侧疼痛,发生这种现象最大的可能就是手淫过度或xingjiao过于频繁了。 从临床角度来看,男性生殖器疼痛是男科常见的一种症状,最明显的是尿道炎造成的尿痛。除了尿痛,尿道炎还有一些其他的症状,比如尿频、尿急、滴白、红肿、尿道刺痛、尿
足疗店 很多人觉得到了足疗店,就是按按脚、放松放松,就算不专业也没啥大问题。但是,足疗这行虽然按不出太大的毛病,但仍要当心,力度把握不好,轻则淤血,重则可能造成肌肉和骨骼的伤害。他呼吁,有关部门应尽快着手行业规范,扭转评定人员不够、管理跟不上等混乱现象。 怎样才能选到专业的足疗店? 店面大小和装修得是
遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后,要过很长工夫才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精,以后间隔很长的工夫。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精,或白天一有性冲动精液就自行流出,才需要去看医生。 遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等,会在大脑皮层形成一个快乐灶,使你在夜间梦遗
绒毛膜癌为一种高度恶性的肿瘤,继发于葡萄胎、流产或足月分娩以后,其发生比率约为2:1:1,少数可发生于异位妊娠后,患者多为生育年龄妇女,少数发生于绝经以后,这是因为滋养细胞可隐匿(处于不增殖状态)多年,以后才开始活跃,原因不明。近年来应用化学治疗,且在方法学及药理学上都有了很大的进展,使绒癌的预后有了显著改观 病因 绒癌多发生在子宫,但也有子宫内未发
1. 病毒可能在外阴癌发生中起作用,近10 年病理学研究发现外阴表皮内肿瘤(VLN)大都有人乳头瘤病毒(HPV)感染,在并发浸润性外阴癌的VIN 中均有HPV 感染。还证明浸润性外阴癌灶中存在单纯疱疹病毒(II型)感染。 2. 外阴VLN,阴道上皮内病变(VALN)和宫颈上皮内病变(CLN)都可增加外阴癌发生
子宫癌是人体最常见的癌瘤之一,不但在女性生殖器官癌瘤中占首位,而且是女性各种恶性肿瘤中最多见的癌瘤,但其发病率有明显的地区差异。我国子宫癌的发生,在地理分布上的特点是高发区常联结成片。各省宫颈癌相对高发区的市、县也常有互相联结现象。总的趋势是农村高于城市、山区高于平原。根据29个省、市、自治区回顾调查我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位,占女性癌的第二位。宫颈癌患者的
一、闭经 因葡萄系发生于孕卵的滋养层,故多有2~3个月或更长工夫闭经。 二、阴道流血 为严重症状,是葡萄胎自然流产的表现。一般开始于闭经的2~3个月,多为断续性少量出血,但其间可有反复多次大流血,如细心检查,有时可在出血中发现水泡状物。阴道流血显然来自子宫,除自阴道流出外,部分蓄积于子宫内;也可能一时完全蓄积于子宫内,从而闭经工夫延长。
男性肾癌高发除生理原因外,与男性吸烟、应酬过多以及生活压力大有很大关系。有研究显示,吸烟者患肾癌的危险是不吸烟者的两倍,且吸烟工夫越久、吸烟量越大危险性越高,原因与烟草中多种有毒物质对机体慢性刺激有关。 此外,男性因工作原因应酬较多,而长期高脂肪、高热量饮食不仅会出现肥胖、高血压等,还会提高患肾癌几率。所以,戒烟、少吃大鱼大肉、油炸食品等高脂肪、高热量食物,积极
渥堆的一个步骤 渥堆,是普洱茶熟茶制作过程中的独特工艺,也是决定熟茶品质的关键点,是指将晒青毛茶堆放成肯定高度(通常在70CM左右)后洒水,上覆麻布,使之在干冷作用下发酵24小时左右。该工艺由昆明茶厂在1975年试制成功,为国家保密级技术。 渥堆的化学变化本质 关于渥堆的化学变化本质,目
中医认为葡萄胎的病因,主要为脏腑真气不充,阳气虚弱,以致受孕后胚胎不健、胎不成形、精血凝于胞中不得所化,而致腹部飞快增大,因瘀血凝于胞中,冲任瘀阻、新血难安,故停经数月后出现阴道流血,量多,有虾蟆子样物随血而下。 此外,亦有因脏腑失于调和,正气虚弱,受孕之时干冷秽浊之邪乘机侵入胞中,蕴结于冲任,阻滞气血运行,导致瘀热互结,损伤胎元,形成鬼
避孕套不会产生类似其他避孕方式的生理副作用,对今后妊娠不会带来影响,提供女性更安全的保护。与其它方法结合运用时效果更好。特别是新婚后、女方剖腹产后、哺乳期、长期服用口服避孕药的间歇期及患各种慢性疾病时,避孕套是首选的避孕措施。准确且持续地运用避孕套是一种有效可靠的避孕方式,避孕效果好! 运用避孕套是唯一有效防止性病、艾滋病、滴虫等的相互传染的避孕方式,并防止包皮垢(
(1)减肥 普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其它茶类,对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区,普洱茶有着减肥茶、快瘦茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。 据巴黎亨利伦多医院临床实验证明,饮用普洱茶对脂肪新陈代谢作用明显。每日3碗的饮用量,可以使血脂含
在中医古代医籍中与“崩漏”、“五带”、“癥积”的描述相似。是由脾肝肾三脏功能失调,干冷瘀毒,蕴结胞宫,或肝气郁结,气滞血瘀,经络阻塞,日久积于腹中所致。中医将子宫内膜癌分血热型、气虚型、血瘀型、肾虚型四型对症治疗。 中医分四型治疗子宫内膜癌: 1.血热型主证:这一类型的子宫内膜癌患者会出现阴道突然大出血或出血淋漓不断,胸胁胀满,心烦易怒,舌红苔薄黄,
1. 确保营养素既全面又充足 第一: 应满意优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不答应,则一部分可以用豆制品来代替。 第二; 水果如山楂、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等,各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、茄子以及各种绿叶菜,是多种维生素和无机盐的丰富来源,应当尽量调剂品种,充分食用。 第三: 主食要做到粗细粮搭配。除
预防子宫内膜癌,了解早期征兆是关键: (1)绝经后:绝经后出血或不规则阴道出血,是子宫内膜癌病人一个较突出和典型的,早期即可出现。最初的出血是少的,间歇性的,出血量少于既往的一次月经量,有时以至很少,仅上有少量血迹,间隔工夫几天到数周不等,偶然几次出血可以间隔更长工夫。病变晚期时出血量可以很多,超过既往月经量且为持续性,有时以至造成。未绝经者可以出现月经间期出血