家居知识
世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面！健康亦是如此，看似是破坏健康的"恶权力"，却也可能成为身体健康的"时髦达人！"
"体检结果表明，我处在严重的亚健康状态，看来是要改变自己的那些坏习惯的时分了"但是，亲爱的，在你决定大变身之前，请先了解一下，自己的生活习惯是否真的那么"坏&qu
很多人晚上加班熬夜，早上起的迟，因而就没有工夫准备早餐吗，以至即使有准备好的早餐也没有工夫吃。为了身体健康，我们该怎么办呢？
如果确实没有及时吃早餐，也可以采取一些补救措施，比如：准备一些芝麻糊、燕麦片、豆奶粉等可以即冲即食的方便食品；随身携带方便食用的核桃仁、花生米等坚果；上班沿路购买营养价值比较高的食物做早餐，如酸奶、豆浆、茶叶蛋、烤地瓜、时
地质灾害灾情依据造成人员伤亡、经济损失的大小，分为四个等级：
特大型：因灾死亡和失踪30人（含）以上或造成直接经济损失1000万元（含）以上的。
大型：因灾死亡和失踪10人（含）以上、30人以下，或因灾造成直接经济损失500万元（含）以上、1000万元以下的。
中型：因灾死亡和失踪3人（含）以上、10人以下或者直接经济损失100万元（含）以上、500万元以下的。
美味减肥食谱：枸杞烧鲫鱼
一直以来都很喜欢食白鲫鱼，尽管每餐只是清蒸白鲫，也是百吃不厌。当然我不是每次都只懂得清蒸白鲫，有时分鲫鱼滚汤，煲粥也是特别美味的。曾经在书上看过枸杞烧鲫鱼是特别好的搭配，据说,枸杞和鲫鱼两者配合有温中、补虚、利尿的作用，且脂肪含量低，蛋白质含量高，很合适减肥者和老年体弱者食用，常吃有润肤养颜和抗衰老的作用。今次，做了这一道菜。
原料：鲫鱼1条，枸杞1
NO1：如何消退雨刮器片的震惊和噪声？
小窍门 ：用钳子把各关节处和夹橡胶片处的间隙调小即可。
NO2：如何延长灯泡的运用寿命？
小窍门：买车后或更换新灯泡后，用酒精将灯泡擦拭一遍，消退指纹和油污即可。
NO3：如何降低轮胎噪声？
小窍门：将前轮内侧防护板上粘上一层黑毡布或绒布即可。(细心体会下过雨后你的轮胎噪声变小，洗车后变大，因为内侧防护板上有泥
深圳大运会开幕式怎么办？
省政协委员支招 勿放烟花惊鹭鸟
深圳新闻网 讯 前不久，“以珠江为舞台、以城市为背景”的广州亚运会开幕式给大家留下深化印象。后天就是另一项世界性运动盛事深圳大运会倒计时200天。深圳大运会开幕式怎么办？省政协委员为深圳支招，环保、快乐、青春、时髦是其中关键词。
点子1 ：不肯定要请名导演
北京奥运会有
美味减肥食谱：香菇豆腐
很多人都明白豆腐是很好的减肥食品，它被誉为“植物肉”，含有丰富的营养物质，热量却特别低，100克的豆腐才含有80左右的卡路里。并且豆腐对皮肤很好，想减肥的美眉们，要注意以下的豆腐减肥菜谱啊！
原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉过量。
制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；(2)将洗净泡
2010年以来，受全球流淌性泛滥的影响，黄金价格全年涨幅高达29.71%。于是，在金价飙涨与CPI一路蹿升的综合作用下，贵金属投资市场呈现出前所未有的火爆，并于短工夫内逐渐向大众化、常态化延伸。一工夫，在家庭财富资产管理中，投资黄金、白银已开始与银行储蓄、理财产品、基金定投、股票交易并列为五大主要投资途径，并得到了愈来愈多投资者的认可与追捧。与此同时，各银行纷纷拓展个人贵金属投资业务，在创新
中餐：1块大牛排(加一点橄榄油煎熟，加少量盐和胡椒)，生菜加橄榄油和柠檬拌食 晚餐：1块大牛排(加一点橄榄油煎熟，加少量盐和胡椒)，生菜加橄榄油和柠檬拌食，水煮西兰花
网上的减肥食谱真实太多，看得人眼花缭乱，到底哪一种是比较适用又有效的呢？现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top3！注：此榜仅供参考。
快速瘦身 3天减9斤
第一天
早餐
1
图为一名旅客（左）正在上海火车站北广场购买火车票。 新华社供图
和其他春运期间的出行方式相比，飞机无疑是最节省工夫，也是票源相对最有保障的，让消费者踌躇的无非是价格问题。据各旅行搜索引擎显示，从目前的预订情况来看，1月23日以后的飞往全国各地的飞机票基本在八折以上，不少航线仅余全价票。那么，还有什么方法能订到折扣更低的机票呢？
促销活动很&ldquo
胶东在线消息 1月23日，本地网民通过“ 网上问法 ”提问：我们公司春节大家乐，年底给每个在职职工，包括能休年假的机关人员，发两千元钱，名称是春节慰问款，但是要求各部门做报表时填写在加班工资一栏中。那么，这两千元钱等于不能休年假的一线职工的全年加班工资吗？（全年没有加班费。）
“ 网上问法 ”律师给予解答：
闫卓云律师：春节发奖
烟台大众网1月21日讯 （通讯员 周兆亭 刘辉 记者 张雪松） 今日，烟台市蔬菜副食品质量监测中心推荐市民学做紫甘蓝炒肉片。
原料：紫甘蓝、瘦肉、生粉、嫩肉粉、黄酒、生抽、盐、油、姜。
做法：瘦肉切成小片状，用生粉、嫩肉粉、黄酒、生抽、姜拌匀腌15分钟左右；紫甘蓝用手撕下叶片清洗干净后撕成小片；加油烧热，将腌好的肉片下锅大火爆炒，断生后盛起，腌肉的汁留下备用；加少量
新书推介：《八个怎么办——网络舆论引导经典案例分析》一书由湖北省互联网新闻研究中心和武汉大学新闻与传播学院联合编撰完成。本书站在网络舆情处置者和研究者的角度，以全国和湖北省发生的典型案例为素材，按照“关键词”、“典型案例”、“怎么了”、“怎么办”的体例，针对突发事件和网上热
图为一名旅客（左）正在上海火车站北广场购买火车票。 新华社供图
和其他春运期间的出行方式相比，飞机无疑是最节省工夫，也是票源相对最有保障的，让消费者踌躇的无非是价格问题。据各旅行搜索引擎显示，从目前的预订情况来看，1月23日以后的飞往全国各地的飞机票基本在八折以上，不少航线仅余全价票。那么，还有什么方法能订到折扣更低的机票呢？
促销活动很&ldquo
2010年房地产整体销售量呈下滑趋势，而作为对房地产业依赖性最强的地板市场却在不断提升，这一切皆因为地板坯料的价格。在市场低迷的情况下，商家都不敢上调地板价格，地板的利润因此而被进一步压缩，商家的经营压力更大。在这一年“物价”登上了“2010年最受关注的十大焦点问题”之首，全国各地物价涨势汹汹。此外，全国“地王”频出，房
2010年对于大多数钱币投资者来说是硕果累累的一年，无论是金银币还是纸币，流通币还是古钱币，均走出了历史以来特别罕见的牛市行情。伴着2011年新年钟声的敲响，贯穿了2010年的金币牛市行情已成为历史。那么，新的一年，大家特别关怀的金币行情又将如何演绎呢？市场还能延续去年的牛市轨迹吗？
经过2010年的大幅飙升之后，2011年的金币市场走势变得扑朔迷离。总体来看，影响未来市场走势的，主
