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生男孩 母亲寿命短 Boys Shorten Mothers' Life 据《每日邮报》报道，芬兰研究者发现，生了男孩的女性平均会少活8.5个月，因为男婴会为怀孕期的母体带来更大的负担，而且预期寿命的降低，与其财产和社会地位完全无关。 研究发现，如果女性生了儿子，平均会比生女儿的妈妈们少活8个半月；与此同时，孩子性别却对孩子父亲的预期寿命没有任何影响。研究者表示，这体现了女性生孩子会短命符合生
做义工助人又助己 Help Others, Help Your Heart 据英国《每日邮报》报道，做志愿者或者做义工更健康，这不仅是因为好心有好报，而且已经得到科学研究者的证实。 加拿大渥太华的不列颠哥伦比亚大学（the University of British Columbia， Vancouver， Canada）研究显示，即使年龄很小，只要做志愿者，都会获得更健康的心血管系统，从而远
饮食被证实刺激肌肤 Diet Stimulate Skin 据英国《每日邮报》报道，最近一项研究发现，高血糖指数饮食和乳制品，与人体长痤疮，即俗称的青春痘，有密切关系。专家称脱脂奶尤其可能让人长痘痘，因为生产过程中加入了不少激素。 虽然过去十多年存在巨大争议，但饮食对人的脸部皮肤确实存在影响。研究结果显示，吃过甜的高血糖食品，以及喝牛奶，都会让人更容易长痤疮。 2013年2月数据显示，中国
走路比健身更健康 Walking is Better Than Gym 据英国《每日邮报》报道，荷兰马斯特里赫特大学研究者发现，长期坚持走路，对身体健康的效果要比去健身房或者做激烈运动更有益。 科学家发现，长时间走路的健康效果比高强度锻炼更好。荷兰一项实验结果显示，低强度锻炼比起一小时的高强度锻炼，能更好地改善人体的胰岛素敏感性和血脂水平，这两个数值是糖尿病和肥胖症的主要诊断指标。 荷兰马
久坐不动是元凶 Don't Just Staying in Sofa 据英国《每日邮报》报道，哈佛大学最新研究发现，年轻男性如果一天看三小时电视，其精子数目就会比少看电视的男士减少将近一半，这意味着他们的生育能力也降低了一半。 可乐杀精的传言已经广泛流传。科学家最近又警告年轻男性，如果总是看电视，身体缺乏活动，精子数目也会大幅下降。美国哈佛大学（Harvard University）研究人员发
果蔬提升情绪状态 Fruits Improve Mind Status 据英国《每日邮报》报道，新西兰奥塔戈大学研究发现，“每天一苹果”不仅可以保持健康，而且多吃水果和蔬菜可以让年轻人情绪状况更佳，同时提升幸福感。 “每天一苹果，医生远离我。”这句俗语相信大家都很熟悉。不过，新西兰的一项最新研究结果显示，吃苹果不仅有助保持健康，而且有助改善心情哦。 新西兰奥塔戈大学（the Univers
CPR抢救至少半小时 Longer CPR Saves More Lives 据英国《每日邮报》报道，美国费城儿童医院最新研究指出，持续实施CPR（心肺复苏急救术）30分钟或以上，能挽救更多的生命。 尽管CPR（心肺复苏急救术）在电视肥皂剧里总是能够实现奇迹般的生命逆转，但是医疗界的传统意见认为，如果CPR实施超过20分钟还没起效，那么再努力也是在做无用功了。因为有部分医生认为，延长CPR时间
四大原因致周三显老 Why Women Look Old on Weds 据英国《每日邮报》报道，英国一家护肤品企业发布一项最新研究结果，称女性在每个周三的下午3:30看起来最老。 英国化妆品企业圣特洛佩斯公司（St Tropez）的一项最新研究结果显示，由于工作压力和距离周末仍很远的缘故，女性在每周三下午3:30看起来最老。研究人员表示，每逢星期三下午就是人们身体能量水平降低的时刻，而且调查
红酒有助降低胆固醇 Red Wine Lowers Cholesterol 据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，保持健康。 巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学（Hebrew University of Jerusalem）最新的科学研究发现，喝一杯红酒，可以减少因为进食红肉（主要是牛羊肉）或者黑肉（主
可乐不再“可乐” Coke Could Be Depressive 据英国《每日邮报》报道，常喝可乐等软饮料可能提高患抑郁症的风险，一天喝4罐汽水的人抑郁风险比普通人高出三成。但如果喝的是咖啡，抑郁风险则比普通人低10% 。 如果你感觉情绪低落，喝可乐可能会让你更不可乐。美国科学家一项新研究发现，饮用包括汽水、冰茶和混合型果汁在内的软饮料，更易患有抑郁症，其中经常饮用“无糖”饮料的人风险最高。
工资数也是健康指数 Wage Can Mean Health 据英国《每日邮报》报道，美国加利福尼亚大学最近完成一项为期超过3年的研究，发现低工资与高血压有关，其中女性及25-44岁年龄段的打工族最容易受到影响。 高血压病是引发中风或者心脏病等致命疾病的重要诱因之一。美国加利福尼亚大学（University of California）一项为期超过3年的研究发现，低工资与高血压存在直接关联。工
微胖有福气 Slightly Overweight is Good 据美国全国广播公司（NBC）报道，美国疾控中心及范德堡大学最新研究指出，微胖身材可能会为健康带来好处，能在一定程度上降低过早死亡的风险。 减肥是不少人新年的重要目标，然而，一项新研究或许会让人们重新考虑自己的选择。美国疾控中心和范德堡大学的科学家研究了全球近300万人的案例，分析近百份过往的相关研究报告，得出一个颇为出人意料的
有气别憋着 Relieve Some Stress 据《每日邮报》（The Daily Mail）报道称，德国耶拿大学研究发现，压抑焦虑会令脉搏加速，不利于健康，而通过发脾气将负面情绪表达出来，则可以让人长寿两年。 欧洲科学家发现，发脾气、发泄负面情绪，是保持长期健康的关键。德国最新一项研究数据显示，脾气暴躁的意大利人和西班牙人，要比拘谨沉默的英国人长寿两年。英国文化素来以绅士、克制而闻名，但
自信自负 一念之差 Confidence vs. Conceit 据美国《男士健康》杂志（The Men's Health Magazine）报道，最新研究指出，常玩微博等社交网站能显著提升自信，但也有可能诱发自制力降低，从而导致过量饮食最终体重超标等问题。 如果下次你发现自己重了5斤，不妨试试检查自己玩微博等社交网站的时间，因为科学家发现，人们通过社交网站可以提升自信，但信心可能变成自大、自
兄弟多才是好男人 More Brothers, Better Man 据美国《纽约每日新闻》（New York Daily News）网站报道，一项最新研究指出，男性如果拥有越多的亲兄弟，那么他的精子的游动速度就越快，体现出更强的生育能力。 英国的谢菲尔德大学（University of Sheffield）和美国的布朗大学（Brown University）科学家共同对500名男性进行研究，
颜色影响人心 Colors Affect Thought 据英国《每日邮报》报道，英国两所大学联合进行的一项研究发现，黑色和白色的搭配可以影响人们的头脑和心理状态，从而让人做出的判断和决定走向极端。 英国剑桥大学（University of Cambridge）和安格利亚鲁斯金大学（Anglia Ruskin University）联合进行的一项研究发现，如果人们处身于黑色和白色的环境中，就容
