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面部按摩常用的穴位有： 面部穴位 承浆 在颌唇沟的中心，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。 地仓 在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎。 人中 在人中沟上中1/3处。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。 迎香 在鼻翼外缘中点旁开5分，当鼻唇沟中。主治鼻塞，鼻渊，口眼歪斜，面痒，
普洱茶树 以季节分类 春茶、秋茶和夏茶 以树种分类 乔木：主要摘采乔木树叶作为茶菁，叶片较大，也叫“大树茶”。 灌木：主要摘采灌木树叶做为茶菁，也就是我们一般常看到的矮茶树种，叶片较小，由于此种茶树是种植在茶农门开垦的台阶似的土地上，又称为“台地茶”。 依制法分类 &
历代中医认为，药材的品质决定了中成药的质量。只有投入优质药材，即历代中医推崇的“地道药材”，才能消费出品质同样优良的中成药，正所谓：“药材好，药才好”！ 六味地黄丸 “地道药材”是指在特定产区（土壤、气候）、历史悠久、品种优良、临床疗效突出的中药材。 淮橘北枳，不同产地的中药材，品质差异很大。 “地道
日常生活中开水、热油、汤羹、蒸汽等引起的轻度烫伤并不鲜见。轻微烫伤一般不用上医院，在家里用一些常备药就能处理，如如意金黄散（膏）。 如意金黄散 如意金黄散由明代闻名医家陈实功所创，首载于《外科正宗》，被历代医家称为外科用药之首。 该药有清热解毒、除湿散淤、消肿止痛之功效，广泛地用于疮疡等急
普洱茶是历史名茶，诞生于世界茶乡——思茅这块得天独厚的沃土之中，普洱茶以其集散地与原产地的普洱县命名 , 唐朝时普洱名为步日 , 属银生节度（今思茅和西双版纳一带） , 银生茶是为普洱茶的前身 , 元朝时称之为普茶 , 明万历年才定名为普洱茶 ,
主料：海虾250克,芒果200克 辅料：豌豆50克 调料：大葱15克,姜15克,盐2克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克 芒果凤尾虾的特色： 虾仁中白中带红，芒果黄中透亮，虾嫩滑，芒果嫩软，味鲜咸中略带酸甜。 那么如何做芒果凤尾虾才好吃呢？ 1.中虾去皮、留尾，一切两半，用料酒、盐、水淀粉抓匀；芒果切长滚刀块。 2.热
男人平时护肤或许很潦草，其实一不当心你更轻易踩上了护肤的雷区，做了等于白做。看看下面护肤大忌，你占了几条? 大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。 分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常运用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤 一天最初的的保护，使肌肤镇静恬静，防止问题的产生。
简悦质朴、纯净灵性，最高品级的养生特餐向你揭幕春天的画卷。 在春天饮食保健上，我国很早就有“省酸增甘”的说法，即少吃酸食，多增加些甘味的食物。因为酸味食物有收敛固涩的作用，不利于肝气的舒展；甘味食物有滋养补益的作用，甘味食品多属温性，春天阳气初升，食甘味能滋养人体的阳气，有利于人体在春日旺盛的新陈代谢。在五行上，可以看出多食用些甘味的食物可以健脾
失眠的自我按摩法 一、先取坐位，全身放松，全神贯注。 1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下缓缓推按。 2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴；然后换成右足心。 失眠按摩法 二、脱衣仰卧于被盖内，双目自然闭合
儒医的建议如次 中医养生 1饮食方面少吃脂肪多的食物,少吃特别刺激性食物如:辣子、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;过量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白水。 2清洁卫生要到位,运用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每一日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸 3糊口习惯要良好
普洱茶的拉丁名为Camellia sinensis var.assamica (Mast.) Kitamura ，英文名字为Puer tea，属于山茶科。 普洱茶 普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶。是以云南原产地的大叶种晒青
喝动物血汤 动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉。做成汤喝能清除体内污染。 饮鲜果汁和鲜菜汁 鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”。能解除体
针灸可以缓解人的疼痛，还能减轻人的某些癖好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。 研究小组运用核磁共振成像，对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。 研究人员首先将针扎到传统中医指明的减轻疼痛的位点上。 针灸 几秒钟之内，研究人员发现被测试者血流在大脑中的特定区域逐渐减少，
生命如花，远离抑郁 抑郁症，不分年龄、种族、职业、身份、财富，正越来越强悍地紧逼现代人的生命质量，特别是在草长莺飞的人间四月天，抑郁正高发。 现代医学治疗抑郁症通常给予心理咨询配合“百忧解”等各类抗抑郁的药物，这类药物不仅会造成肝、肾功能的损害，更可能导致患者对药物产生依赖性，还可能造
一、《求医不如求己》全系列包括： 1)养生宝典：求医不如求己1 中医作为中国的四大国粹之一，国人了解甚少，中里巴人最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。 在线阅读及电子书下载地址： http://www.zyy123.com/bookonline/yangsheng/qiuyi1/
